Effective Care in Pregnancy and Childbirth

Estive a sacar do site Maternity Center Association - “A Guide to Effective Care in Pregnancy and Childbirth”, espero que quando tiver a paciência para o ler o faça com olhos de ler, apesar de ser grande amante da leitura custa-me imenso ler noutra qualquer língua que não o português, são 6,5 MB de pdf… se alguém estiver interessado envio por e-mail.

Depois de ter lido de uma ponta a outra o Doulas de Portugal, fica-me a duvida se a legislação portuguesa não vai implicar com este tipo de organizações.

Week-End

Fim-de-semana diferente, na sexta apanhei o comboio e, afinal não fui sozinha, na companhia da Cristina fiz a viagem até ao Porto, já andava com saudades de por a conversa em dia com esta lambisgóia e o resultado foi que nem dei conta do tempo passar.

Ontem ainda assisti ao início do jogo SLBxFCP e irritei-me com a medíocre capacidade do Benfica receber os adeptos da equipa adversária, uma vergonha! Nem me dei mais ao trabalho de ver o jogo, para demonstração de mau desportivismo chegou. Soube depois que a coisa ainda piorou… azar, perderam o jogo e é muito bem feita!

O marido está todo constipado, já o entupi de Ilvico, Ananase e de leite com mel bem quentinho, aguarda-se melhoras.

Doulas de Portugal

Um agradecimento à Mamãããã!!! pelo site Doulas de Portugal, pensava que do Brasil só copiavamos as coisas más… já mandei para lá um e-mail a pedir informações sobre a formação que pretendem dar em 2005, quem sabe não dou uma boa doula?

Partos Humanizados, Sim! Sempre!

5 meses

Hoje celebra-se 5 meses de casamento, no próximo dia 20 serão 3 anos e 6 meses de namoro, hoje fui acordada com muitos beijos e mimos, vou de certeza ficar mal habituada.

Esta alegria é assombrada, a Rufi já está em sofrimento o que deixa a Carla_ em muito mau estado. Esta cadela está do seu lado à 10 anos, 10 anos de brincadeiras de companheirismo… vi-a poucas vezes mas fica a memória de uma cadela brincalhona e bem disposta.

Já olhei para o blusão de penas umas quantas vezes… está um frio medonho, ainda na semana passada o sol brilhava e o calor fazia lembrar as esplanadas e a praia…

Um ‘xelente fim-de-semana para todos! Que ainda tenho de ir para o porto hoje, sozinha e de comboio que o marido já lá está.

Beijocas!

Pátria que me Pariu

"(…)Os O-Zone mantêm-se pela oitava semana consecutiva no comando do top português dos álbuns mais vendidos.
O álbum «Re-Definições» dos Da Weasel conseguiu a vigésima semana de permanência no top nacional e ocupa a quarta posição do ranking.(…)" Notícia Completa

Ando a ser perseguida por estas duas bandas… Para ver se passava o escolhido foi Gabriel o Pensador álbum "Quebra Cabeça", esta marcou-me "Pátria que me Pariu":

Uma prostituta chamada Brasil se esqueceu de tomar a pílula e a barriga cresceu
Um bebê não estava nos planos dessa pobre meretriz de dezessete anos
Um aborto era uma fortuna e ela sem dinheiro
Teve de tentar fazer um aborto caseiro
Tomou remédio, tomou cachaça, tomou purgante
Mas a gravidez era cada vez mais flagrante
Aquele filho era pior que uma lumbriga
Ela pediu prum mendigo esmurrar sua barriga
E a cada chute que levava o moleque revidava lá de dentro
Aprendeu a ser um feto violento
Um feto forte, escapou da morte
Não se sabe se foi muito azar ou muita sorte
Mas nove meses depois foi encontrado, com fome e com frio, abandonado num terreno baldio
Pátria que me pariu!
Quem foi a pátria que me pariu?!
A criança é a cara dos pais mas não tem pai nem mãe
Então qual é a cara da criança?
A cara do perdão ou da vingança?
Será a cara do desespero ou da esperança?
Num futuro melhor, um emprego, um lar ...
Sinal vermelho, não dá tempo pra sonhar
Vendendo bala, chiclete ...
"Num fecha o vidro que eu num sou pivete
Eu num vou virar ladrão se você me der um leite, um pão,
um video-game e uma televisão
Uma chuteira e uma camisa do mengão
Pra eu jogar na seleção, que nem o Ronaldinho
Vou pra copa. Vou pra Europa..."
- Coitadinho! Acorda, moleque!
Cê num tem futuro! Seu time não tem nada a perder
E o jogo é duro!
Você num tem defesa, então ataca!
Pra num sair de maca
Chega de bancar o babaca
"Eu num agüento mais dar murro em ponta de faca
E tudo o que eu tenho é uma faca na mão
Agora eu quero o queijo.
Cadê? Tô cansado de apanhar, Ta na hora de bater!"
Pátria que me pariu!
Quem foi a pátria que me pariu?!
Mostra a tua cara moleque! Devia tá na escola
Mas tá cheirando cola, fumando um beck, vendendo brizola e crack
Nunca joga bola mas tá sempre no ataque
Pistola na mão, moleque sangue-bom
É melhor correr porque lá vem o camburão
É matar ou morrer!
São quatro contra um (- Eu me rendo!!)
Bum! Clá-clá! Bum! Bum! Bum!
Boi, boi, boi da cara preta
Pega essa criança com um tiro de escopeta
Calibre doze, na cara do Brasil
Idade: catorze; Estado civil: morto
Demorou, mas a sua pátria mãe gentil conseguiu realizar o aborto

Um bom começo de sexta-feira, até logo!

De Luas

Activei os comentários da Blogger.com, eu pessoalmente prefiro usar este porque não tenho de andar a preencher nada, basta autenticar-me uma vez que posso comentar o que quiser.
Tentei mudar o aspecto aqui do estamine, vi imensos templates lindíssimos, os melhores encontrei-os aqui, fiquei-me por apagar o fundo e acrescentar a imagem do canto. Estava fartinha do aspecto “farol”.

Depois de me ter cansado de ter as fases da Lua trocadas porque aquilo é software do outro lado do mundo, resolvi apaga-lo, a Lua Nova é só hoje á noite e a Lua Cheia dia 28… quantos nascerão hoje?

Só podia ser chinês… retirado do Blog da Lua Cheia (hoje é só luas…) o método para saber se é menino ou menina bem antes da ecografia - Chinese Fortune Calendar

Bonecada que achei engraçada enquanto procurava templates:

Sites usados:

- B-Log.net
- Tudo para Blogs

O-ZoneSindrom

Argh, tomei consciência do que são os O-Zone, anda dentro da minha cabeça e não sai “Dragostea Din Tei”… SocorrrooooOOOoOOoo!!!!! Ma-ia-hii Ma-ia-huu Ma-ia-hoo Ma-ia-haa… Uma semana para tirar o ultima êxitos dos Da Weasel da cabeça… e agora isto. Ai…

Lavagem

Na segunda houve noite de cinema, “Konai e Koda” uma bonita história mas nada de especial, lembrou-me um pouco o Rei Leão, vale a pena ver mas sem grandes expectativas.

Segui a sugestão da Mãe Galinha e o blog Estou Grávido passou a Estava Grávido.

Tirei uns minutos para limpar a minha barra de links, como serão suprimidos os espaços de Livros Lidos e de Filmes vistos… fica aqui para a posterioridade:

Próximos Livros:
- "O Maria Madalena e o Santo Graal " by Margaret Starbird
- "O Pêndulo de Foucault" by Umberto Eco

Livros Terminados:
- "Sem notícias de Gurb " by Eduardo Mendoza
- "O Código Da Vinci" by Dan Brown
- "O Sangue de Cristo e o Santo Graal" by Micheal Baigent, R. Leigh; H. Lincoln
- "Pais Brilhantes, Professores Fascinantes" by Augusto Cury
- "A Criança e a Disciplina" by T. Berry Brazelton
- "Queimada Viva" by Souad
- "Um" by Richard Bach

Últimos Filmes
- Eurotrip
- The Terminal
- I, Robot
- The Chronicles of Riddick
- Blair Witch Project
- Love Actually
- Pirates of the Caribbean
- Shrek 2
- The Ring
- The Exorcist
- The Exorcist – The Beginning
- The Day After Tomorrow
- Troy

Com piada

Gamado do Blog Primeiros Passos, que já tinha gamado do blog Lua Cheia:

Q. Should I have a baby after 35?
A. No, 35 children is enough.

Q. When will my baby move?
A. With any luck, right after he finishes high school.

Q. How will I know if my vomiting is morning sickness or the flu?
A. If it's the flu, you'll get better.

Q. What is the most reliable method to determine a baby's sex?
A. Childbirth.

Q. The more pregnant I get, the more often strangers smile at me. Why?
A. 'Cause you're fatter than they are.

Q. My wife is five months pregnant and so moody that sometimes she's borderline irrational.
A. So what's your question?

Q. What's the difference between a nine-month pregnant woman and a model?
A. Nothing, if the pregnant woman's husband knows what's good for him.

Q. How long is the average woman in labor?
A. Whatever she says, divided by two.

Q. My childbirth instructor says it's not pain I'll feel during labor, but pressure. Is she right?
A. Yes, in the same way that a tornado might be called an air current.

Q. When is the best time to get an epidural?
A. Right after you find out you're pregnant.

Q. Is there any reason I have to be in the delivery room while my wife is in labor?
A. Not unless the word "alimony" means anything to you.

Q. Is there anything I should avoid while recovering from childbirth?
A. Yes, pregnancy.

Q. Where is the best place to store breast milk?
A. In your breasts.

Q. Is there a safe alternative to breast pumps?
A. Yes, baby lips.

Q. Our baby was born last week. When will my wife begin to feel and act normal again?
A. When the kids are in college.

Dia de que?

16 Outubro - Dia Mundial da Alimentação (FAO)

17 Outubro - Dia Internacional para a Erradicação da Pobreza

24 Outubro - Dia das Nações Unidas

24 Outubro - Dia Mundial da Informação sobre o Desenvolvimento

1ª segunda-feira de Outubro - Dia Mundial do Habitat

2ª quarta-feira de Outubro - Dia Internacional da Prevenção das Catástrofes Naturais

Aqui podem encontar-se pérolas destas.

Yamaha XVS650 DragStar

O fim-de-semana foi um tanto chatinho, principalmente a desilusão de ter sido sem carro novo. Fomos na mesma para o Porto, de carro velho e sem rádio. Sábado de manha passei meia hora no dentista para repor um tratamento que lascou e o resto do tempo foi passado a ver stands de motos, apaixonei-me por uma chopper, a Yamaha XVS650 DragStar. Nunca liguei muito a motos apesar de terem feito parte da minha vida em muitas alturas, ultimamente pareço rodeada delas, no stand da Yamaha não consegui tirar os olhos dela.

Nasceu o Rafael!!! Vamos lá dar-lhe as boas vindas e os parabéns a este Pai Babado.

Faz hoje um mês que houve o encontro de Baby-Blogs, o pouco tempo que lá estive deu para me viciar naquelas mães e crianças... adorei e quero mais!

Mais uma mudança na literatura, voltei a dar um tempo na saga "Da Vici Code & Cia, Lda" para ler "Chocolate" de Joanne Harris, estou deliciada de sabores e sentimentos, preenche-me. Obviamente já tenho o filme para ver mal termine o livro, nem sabia que era com o Johnny Depp.

A morte de Christopher Reeve deixa-me com alguma mágoa, nem é pela perda do "Super-Homem", gostava mas não adorava, é pela perda do homem que lutava por uma causa que o podia tirar do estado em que vivia, a utilização de células indiferenciadas para transplante, resta-nos aguardar que alguém continue esta luta que pode tirar de um modo de vida vegetativo muita gente - Christopher Reeve Paralysis Foundation.

Até logo.

Mais um dia vermelho

Mais um novo blog – O Nosso Feijãozinho.

De boca em boca vai o poema, por amor a Portugal, vale a pena ler.

Por acaso já concretizei dois sonhos que tinha, a viajem à Amazónia era um deles. A viagem foi oferta de uma marca de material informático, já que o marido foi um dos melhores vendedores a nível nacional, recebeu-a de prémio. Acho que se assim não fosse nunca teria chegado lá perto.
O outro sonho, esse já concretizei por duas vezes (será que banalizei o sonho?), ver Rolling Stones ao vivo.

Ando cheia de preguiça até para a leitura, costumo usar as viagens de comboio para por em dia a leitura. Durante a semana estico tanto a noite que quando chego à cama os meus olhos querem descanso. Mas, ultimamente nem isso.

Mais uma vez sexta-feira, tal como previa o motivo do meu mau humor, certinho como sempre, deu o ar da sua graça, qualquer dia acerto até na hora. Quanto ao carro não há novidades, continuo sem ter o dinheiro todo para ele, vai ter de esperar no stand… já que não me pediram sinal nenhum, nada se perde. Apetece-me torcer o pescoço ao puto que nos ficou de comprar o carro “se não me derem o empréstimo, dão de certeza aos meus pais, mas só para a semana”. PARA A SEMANA NÃO PRECISO, BRIGADINHA Ó CHEFE!

Sem carro novo não sei se vou ao Porto ou não, com o “actual” fica muito caro. Os meus pais cobram uma ida lá a cima… nem sei o que faça.

Bom fim de semana…

Amazónia

Já fez mais um ano que fiz uma graaaaaande viagem, continua a ser a maior. Recordo aquela semana enfiada no meio da Selva Amazónica como tendo sido um despertar para a Natureza. Se antes já me preocupava com os gastos excessivos de água (sim, eu fecho a torneira enquanto lavo os dentes), a desflorestação (em Portugal são os incêndios) ou simplesmente com o lixo no chão, depois dessa viagem vim renovada, o motivo de todo o cuidado é justificado. A harmonia dos animais com as plantas, toda aquela imensidão de água? Até imagino a resposta do marido se lesse isto?
Quem mariquice, tem juízo!?.

O negócio do novo carro anda assombrado. O Stand que nos vendeu o carro no sábado passado deixou no ar que poderia substituir os pneus e as jantes sem custos adicionais, ontem já ficavam por quase 1.000€. Como iam ter de pintar os pára-choques que estavam um pouco riscados pedimos na segunda para se podiam pintar igualmente os puxadores das portas e os espelhos retrovisores que são do mesmo material, fizeram orçamento e pedem 600€ para pintar o que pedimos. Dissemos que se as coisas eram para ser feitas nesse nível que era melhor deixar estar tudo como estava. Para ajudar à festa o tipo que nos ficou de comprar o outro carro e com o qual vamos pagar metade do novo, lembrou-se ontem que o banco ainda não tinha autorizado o empréstimo que só na próxima semana lhe dariam a resposta? ele disse que estava tudo confirmado na semana passada, que queria o carro para dia 7. Agora nem tenho o dinheiro todo para o novo e tenho o velho empatado, estou capaz de bater em alguém!!!!

Até logo... hoje não é mesmo o meu dia.

Voltou a censura?

Não podia ficar calada…

Se á uns tempos levantava a minha voz pela falta de conhecimento que a juventude de hoje tem sobre o 25 de Abril e a Liberdade de Expressão, hoje a revolta é pelo motivo contrário. O Governo sente-se ameaçado pela opinião do Prof. Marcelo Rebelo de Sousa, sei o quanto aqueles 45 minutos semanais pesam nos portugueses que religiosamente assistem ao noticiário de domingo da TVI, eu mesma durante meses a única vez que o dedo premia o “4” era para ver o Professor.
Não tem o povo o direito a questionar as acções do governo que foi eleito democraticamente? Não é obrigação de todos os portugueses levantar a sua voz sempre que algo não está a ser feito da melhor forma para o País?
Ontem completamos 94 anos de Republica e será que só aprendemos sobre corrupção? 30 anos depois do 25 de Abril vemos alguém ser silenciado por fazer aquilo que foi conquistado pelos nossos pais?
Ainda durante o fim-de-semana li que o Professor era pior que a Oposição, realmente homens com este poder de palavra deve ser silenciado, ainda pode abrir os olhos ao povo… e isso não pode acontecer.
Se alguém tinha razão para o “calar”, perdeu-a com o método usado e fez-lhe mais publicidade ainda.

Já tem Rádio!!!

Parabéns à Renada por mais um aniversário!!!!

Já tem site oficial a Quinta das Celebridades, ontem, durante o intervalo do “Um dia de cada vez”, ainda fui dar uma espreitadela na Quinta… mas a coisa é mesmo muito ruim, se bem que o JCB acaba por ter alguma piada, acho que vai levar todos os oturos à loucura.

Na segunda à noite fomos comprar o auto-rádio para o novo popó, é catita, agora falta arranjar quem ligue o rádio com o amplificador e as colunas que já tínhamos do anterior, ou seja meter uma catrafada de fios pelo carro fora, cortar a chapeleira para colocar as colunas traseiras… vai ser lindo.

Ontem o dia foi passado mais em casa que outra coisa, tal como se previa. A minha má disposição parece ter acalmado, mais um dia vermelho se aproxima e eu em terapia de auto-controlo, como se isso fosse possível.

Beijocas e até amanha!

5 de Outubro de 1910

Resumo:

No dia 5 de Outubro de 1910 nasceu a República.
Foi constituído um governo provisório encabeçado por Joaquim Teófilo Braga.
Foi publicada a primeira Constituição em 1911 e foi eleito o Dr. Manuel de Arriaga como o primeiro Presidente da República.
O último rei de Portugal D. Manuel II foi obrigado a exilar-se em Inglaterra onde morreu em 1932.
Está sepultado na igreja de S. Vicente de Fora em Lisboa.

Bom feriado!

Alfa Romeu 146

Alfa Romeu 146... em preto. Espero tê-lo pronto na quinta-feira, o mais tardar na sexta. É meu e do marido, vendeu-se o dele e a minha rica mãezinha ofereceu-se para me fazer um empréstimo sem juros do que faltava. É em segunda mão mas é o que se pode comprar neste momento.

Ontem acabei por ir almoçar com os meus pais ao Porto, estavam lá a passar o fim-de-semana e eu estava sem nada para fazer, com a cabeça a torrar TPM, foi melhor assim.
Ajudei a minha mãe a dar uma limpeza no jardim da frente da casa até à altura em que a maquina de cortar relva meteu greve… até fica engraçado, meio jardim de relva cortada e um alto logo á entrada com relva por cortar, dá estilo.

Até amanha.

BabyBlog

Por recomendação da Mãe da Ervilha adicionei mais um link, desta vez para o The Breast Câncer Site, igualmente importante o link para a Rede ex aequo.
Novos blogs gráviso descobertos foram Meu Sonho e Eu Tenho um Sonho, disposta a dar uma oportunidade à gravidez masculina temos Alma de Pai e Estou Grávido.

Este é o mês dos aniversários, a minha irmã Joana, a prima Ana e o marido, a Sandra Enfermeira e de certeza mais alguém de que me estou a esquecer…
Estou sem ideias para prendas, vai ser bonito…

Os nossos heróis já estão de volta a Portugal e com 12 medalhas, duas de ouro, cinco de prata e cinco de bronze. Com uma prestação fabulosa são o nosso orgulho. Parabéns a todos!

Chegou ao fim… algum dia tinha de ser.

Agora vou adicionar os novos links ali à barra ao lado que eles merecem.

Quinta das Celebridades

Comecei a ver já ia a meio e não consegui ver até ao fim, é simplesmente ridículo.

De Parabéns!

Apesar deste blog ter sido iniciado em Outubro de 2002, só depois de muito apaga e escreve só em Setembro do ano passado é que a coisa engrenou de vez, assim tenho a desculpa de poder comemorar em Setembro por um ano de blog a sério e em Outubro por dois anos de criação. Resumindo hoje dia 1 o blog está mais ou menos de parabéns…

Hoje foi o primeiro dia de escola do filhote do marido, lá fomos os três. Tanta criança, tanta dúvidas… a professora que foi apresentada não é a definitiva, essa só daqui a 15 dias.

Mais um fim de semana à porta, disvirtam-se!