Doulisses

No passado sábado tive o privilégio de poder passar umas 3 horas na companhia de mulheres fabulosas. Mulheres que se juntaram porque sentiam que alguma coisa não estava bem na forma como se nasce em Portugal, por isso decidem estar do lado de outras mulheres naquele momento mágico que é o nascimento de um filho.
Eu fiz a minha formação de Doula à 3 anos, mudou a minha vida de tal forma que nem a consigo imaginar sem toda essa informação, a força que nasceu em mim, o poder que tenho como mulher e que estava abafado revelou-se.

Aproveito para deixar um beijo enorme cheio de mimo, carinho e coisas doces à Barbara, a minha Doula. Esteve do meu lado no momento em que estive mais frágil, em que me sentia mais carente, esteve lá como irmã, amiga e mãe. Ter direito à presença de uma Doula durante o trabalho de parto fez toda a diferença para mim, fez-me sentir protegida e cuidada por alguém que me conhecia e em quem confio plenamente. Não quero de forma alguma minimizar a presença do pai no nascimento de um filho, mas sublinho que, pelo menos, durante o trabalho de parto é bem melhor ter do lado alguém com preparação e conhecimentos para dar uma “mãozinha” a lidar com alguns momentos menos confortáveis.
Eu guardava a presença do pai para o momento do nascimento, e não me enganei, foi a ele que o Pedro viu primeiro.

Doulas de Portugal – webpage ou blog

Lista de Discussão (ou Mailing List) – http://br.groups.yahoo.com/group/doulasdeportugal/

Mimos

Isto de ser mãe dá direito a mimos dobrados... da minha mãe!

Não tenho vindo aqui tanto quanto devia porque estou a passar esta semana em casa dos meus pais, a curtir os 32ºC e o sol que tem sido bastante, é vitamina D com fartura para toda a gente.

O Pedro já anda de pernoca ao léu a passear-se pela quinta fora, a Fionda apanhou-lhe um pé a jeito e lá teve de marchar com meia dúzia de lambidelas que o fizeram, que eu tenha ouvido pela primeira vez, dar uma gargalhadinha muito cómica. Acabei de lhe meter o rabo debaixo da torneira, a excelência resolveu fazer uma bela cagada no muda fraldas, não há toalhetes que cheguem para tanta...er... merda!

Um beijinho enorme para a Cris pelo miminho que me deixou:

Que passo aos seguintes blogs:

• Tia Moky
  
• Mãe Galinha
  
• Avenas
  
• Bebé Feliz
  
• Sinto logo Existo
  

Regras:

1. Escolha 5 blogs amigos
2. Cite-os no post
3. Avise aos amigos indicados para vir ver
4. Pegue a "Plakinha da Amizade"e coloque no seu post

Consulta

Lá fomos para a consulta do 1º mês, confesso que acho estranho esta coisa de ir ao médico sem se estar doente... mas pronto. Medido, pesado, esticado, bisbilhotado, etc.
Está bom e recomenda-se.

Para comemorar partilho estas imagens e convido a passarem no blog de onde as tirei - http://www.amamentacaoexclusiva.blogspot.com/:





E um pequeno filme sobre a organização do evento que levou à criação destas imagens:

Parabéns!!!

“Quando há um parto nascem duas pessoas, um bebé e uma mãe”

Foi assim à um mês atrás, nasci como mãe e o Pedro como meu filho. Se bem que não tenho a certeza, caso fosse possível eu separar-me das minhas mamas, se ele não me deixaria para as seguir a elas…
Já faz soninhos de 5 e 6 horas, passa as manhas acordado prendando-me com sorrisos e sons lindos e continua com algumas cólicas que o Infacol tem ajudado a eliminar… às vezes.

A minha mãe anda perdida de amores pelo neto, foi passar férias ao Algarve e nunca a vi com tanta vontade para que acabassem, telefonou todos os dias a perguntar pelo Pedro. O meu pai ainda não sabe muito bem o que lhe fazer, faz questão de o roubar do colo de quem quer que seja para o passear pela casa e ter longas conversas a 3, ele, o Pedo e a Fionda. Desde de que passamos a usar o intercomunicador na sala toda a gente fica a saber o que se conversa no quarto, ouvir aquele trio é hilariante.

Bebés nas Mãos do Saber Popular

Do artigo:

"A maior revolução do século passado não foram os avanços tecnológicos, mas sim a instalação das redes públicas de água esaneamento, que permitiram baixar a mortalidade nos países ocidentais para os números de hoje. A instalação de água potável nas casas e asredes de saneamento tornaram-se nos factores mais relevantes para adiminuição das doenças infecto-contagiosas".

Artigo completo na página do JN

Caminhada pela Fertilidade

Intemporal

«Os políticos e as fraldas devem ser mudados frequentemente e pela mesma razão.»
Eça de Queiroz

Cheiros

Uma coisa que fiz e só depois, uns dias depois, é que pensei bem no que tinha feito, foi quando vi o Pedro pela primeira vez mesmo antes de lhe falar, beijar, etc eu cheirei-o, no pescoço junto à orelha esquerda. Os bebés podem ser todos muito parecidos quando nascem, o meu eu ia saber identifica-lo pelo cheiro, é um cheiro só dele, doce, inebriante... muito, mas mesmo muito viciante. Ele dorme e eu faço questão de lá ir enfiar o nariz, às vezes frio que o faz estremecer.

"Ela conhecia muito bem o cheiro dos bebés; conhecia-o com toda a precisão. "Pois bem...", começou a ama de leite a dizer, "não têm o mesmo cheiro por todo o corpo, se bem que todo o corpo cheire bem. Por exemplo, os pés têm cheiro de uma pedra macia e quente ou de manteiga fresca... E o corpo cheira a panquecas que tenham sido ensopadas em leite. E as cabeças, no cocuruto e na nuca, onde o cabelo forma um remoinho... é aqui que eles têm o cheiro mais agradável de todos. Cheira a caramelo. A partir da altura em que se cheirou essa região do corpo deles, é impossível não os amar, quer sejam nossos filhos ou de outras pessoas.""
Perfume, Patrick Suskind

Não entendo é como algumas pessoas os enchem de perfumes ou cremes, shampoo, gel de banho com cheiros e perdem aquele maravilhoso cheirinho natural deles.

3 Semanas

.oO( 21 dias depois )Oo.

Cada vez está mais tempo acordado e quando dorme, dorme mais. Já fixa o olhar e parece ouvir muito atentamente tudo o que lhe digo, quando adormece ri-se imenso, mostra a gengiva toda a quem quiser ver.

Sim, deixo-o adormecer na mama, dou-lhe colo até ter os braços dormentes e deito-o na cama comigo sempre que me apetece, principalmente pela manha depois do pai sair para o trabalho, fica aquela cama imensa, quentinha… perfeita para nós 3, eu, o Pedro e a Fionda, assim se estica uma manha que começou as 6 e não tem hora para acabar.

Hoje fomos os 3 comprar o Advantix para a Fionda, achei que a nossa primeira saída a 3 devia ser para um sítio onde fossemos bem recebidos. Simpatizei logo de inicio com a veterinária que agora segue a Fionda, andei sempre a leva-la a sítios longe e tinha uma excelente profissional tão perto de casa. Meti o Pedro no pano, trela curta na Fionda e lá fomos nós. As pessoas olham quando me vêem passar com o Pedro no pano, só se vê as pernas do joelho para baixo, todo o resto do corpo vai tapado, por coincidência o sol tem estado sempre muito forte, lá tenho de o tapar todo. O pano tem uma coisa boa, 5 minutos a andar com ele lá dentro e está a dormir ferradíssimo.

USF

E lá foi ele prestar contas novamente, já recuperou o peso de nascença e ainda teve mais 10g de brinde, pesa agora 3,650Kg. Eu temia um pouco que não tivesse recuperado o peso, apesar de já haver roupa que não lhe serve ao comprimento não o sinto mais gordo, provavelmente é impressão minha que passo o tempo todo com ele e não noto este crescimento. Além disso nem eu nem o pai somos grandes, vai ser uma questão de tempo até que deixe de se encaixar na tabela, aquilo é feito para crianças não-portuguesas e não amamentadas, sem certezas mas acho que são gráficos feitos nos USA.

Já me deixa dormir mais de 4 horas seguidas durante a noite, fica imenso tempo acordado durante a manha, lembra-me quando me disseram que no final da gravidez o bebé passava 90% do tempo a dormir, eu dizia que este devia ter um sono muito agitado já que se mexia imenso durante todo o dia, agora cada vez sao maiores os periodos de tempo que vai passando acordado. Olho bem arregalado e muito atento a tudo o que se passa, a partir de certa altura começa o combate ao sono que teima em chegar, um chorinho que passa com maminha e muito mimo até dormir.

Outras Novidades

A novidade chegou-me por e-mail, no Youtube… mania das novas tecnologias:

O meu Pedro vai ter em Novembro uma/um priminho/a, a minha irmã do “meio” está grávida de 12 semanas. Fez questão de pedir segredo aos meus pais para que o nascimento do Pedro não fosse minimizado pela notícia da gravidez dela.

O facto do Pedro ter um/a primo/a numa idade tão próxima vai ser excelente!!

No mesmo ano fui mãe e serei pela primeira vez tia, nas nuvens estão os meus pais, sem nenhum neto e de repente vêem-se, brevemente a braços com dois. As brincadeiras do meu pai estão asseguradas nos próximos anos, vai ser preciso mantê-lo debaixo de olho sempre, ele não é de confiança. As famosas “papices” (prepara-se numa chávena usada de café onde se mistura tudo o que estiver à mão…), atirar pedras para dentro de taças e chafarizes, barquinhos de papel que por coincidência entopem sempre qualquer coisa, etc. Um não terminar de traquinices que um avô babado terá todo o gosto em ensinar com arte de mestre aos netos.

Postos com combustível mais barato

Link bastante util, contém a lista dos 5 Postos de Abastecimento com combustiveis mais baratos por Distrito:

http://www.maisgasolina.com/combustivel-mais-barato/13/

A situaçao está a tornar-se insustentável, se ninguém fizer/disser nada isto só vai continuar a ir por aí a cima.

http://o-povo-vai-nu.blogspot.com/

2 Semanas

Duas semanas de adaptaçao, o Pedro ao mundo e eu a ter-lo no meu mundo. O stress do parto ainda paira sobre nós e daí o Pedro ter tantas cólicas, noites, manha e tardes mal dormidas nao ajudam. Logo eu que nunca consegui dormir de dia vejo-me agora sem muita alternativa, posso nao dormir mas descanso o corpo.

Andar com ele no pano tem ajudado, mas tem de ser aos pouquinhos, eu ainda nao estou totalmente preparada para ser vista como extra-terrestre por andar de filho pendurado.

Ja descobri um sitio no Porto onde se vende o Infacol e até lá usar o Aero-OM só em caso de urgência, aquilo é uma bomba de açucar. Aboli por completo os laticinios, se até aos meus intestinos fazem mal, imagino o que nao fará aos dele, fontes de calcio há muitas.

Dieta milagrosa!!!

Engordei 14Kg durante toda a gravidez. Obviamente que tive algum cuidado com o que comia, mas o peso no final fez com que fosse mais difícil gastar o que consumia.

Mas, agora estou numa dieta milagrosa, super-ultra-rapida, amamentar em livre demanda. Em 8 dias perdi 10Kg. Verifiquei no fim de semana na balança em casa dos meus pais, como não confio muito naquela balança que já existe à mais tempo que eu, fui confirmar hoje no Centro de Saúde, e lá estou eu quase de volta ao peso que tinha antes de engravidar.

O Pedro está bom e recomenda-se, foi hoje à primeira consulta. Deixo a minha admiração pela eficiência e bom trabalho que tiveram no Centro de Saúde, alias, agora chamam-se Unidades de Saude Familiar. Desloquei-me ao USF da minha área de residência e pedi um médico de família para o Potinho, nunca me passou pela cabeça abrir mão o meu santo medico de família na terrinha, que me passa exames, receitas, etc sempre que preciso, um amor de homem. Mas, lá na USF para que o meu filho tenha medico de família… tem de ser o médico de família da família toda, lá abri mão do meu adorado médico e agora somos todos utentes de uma médica baixinha, loira e de olhos claros que fala pelos cotovelos. Mas, as surpresas não terminaram aqui, a médica fez questão de o consultar naquela hora mesmo, veio de propósito ao à secretaria apresentar-se e dizer que se fosse possível via o bebé imediatamente porque na semana seguinte estaria de férias.
Mais uma vez foi medido, pesado, esticado, bisbilhotado, etc. e continua tudo bem com ele, tenho um filhote que é um campeão!

Olha ele aqui!!

Quando estiver com a minha rotina reposta e conseguir deixar de ficar pasmada durante horas a olhar para a cara do meu filho... eu prometo que conto mais coisas.

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Foi assim que anunciaram o nascimento do Pedro:

No dia 4 de Maio no BabyBlog e no dia 3 no BabyBoom:

Nasceu!

Só para comunicar o nascimento do Pedro, às 03:00 horas do dia 2, com 3.640 Kg e 50 cm. Tanto a mãe como o filho estão bem. Ass.: o pai

Será?

Tive de manha a segunda sessão de acupunctura, independentemente se me vai ajudar a entrar em Trabalho de Parto ou não compensa porque travei conhecimento com um profissional fabuloso que me soube receber, apesar da urgência, com toda atenção e carinho que a situação requeria.

Durante a noite tive uma dor de estômago estranhíssima, bem localizada e sem margem para erro, de repente uma azia que aparece do nada… normalmente deito-me com azia e durante a noite vai passando, ontem foi ao contrário, deitei-me bem e depois da dor de estômago ter aparecido vinha acompanhada com azia. Lembro-me de estar muito cansada e cheia de sono, maldizia a dor de estômago que não me deixava dormir. Tirando isto a noite foi igual às outras, levantar moooontes de vezes tipo zombie para ir ao WC, acho que já o consegui fazer uma serie de vezes de olhos fechados.
Antes de almoço um mau estar instalou-se, mas não me tirou a fome, por vezes sinto uma moinha no fundo da barriga que não me parece que coincidam com as contracções, vou continuar a arrumar a casita que não sei em que estado a vou encontrar quando voltar.

Isto interessa a todas!!!

Não é invenção minha, nem estou a tentar manipular a opinião publica, gamado do site Planeamento de uma Gravidez:

«WASHINGTON (AFP) — Comer chocolate amargo diariamente é saudável para a gravidez e protege de possíveis complicações ligadas à hipertensão, destaca um estudo americano.

Ao consumir um chocolate de boa qualidade, a grávida corre 69% menos risco de desenvolver uma pré-eclampsia, uma complicação associada à hipertensão arterial que afeta cerca de 8% das mulheres durante a gravidez, revela a doutora Elizabeth Triche, da Universidade de Yale.

O estudo, que envolveu 2.291 mulheres entre 1996 e 2000, será publicado na revista Epidemiologia de maio.

Os pesquisadores concluíram que a theobromina, uma substância particularmente presente no chocolate amargo, tem ação diurética, vasodilatadora e é benéfica para o coração. O chocolate tem ainda magnésio, bom contra a hipertensão, e flavonóides, que são um potente antioxidante.

"Avaliar a quantidade de chocolate que uma paciente afirma consumir é muito difícil, já que a presença do cacao varia muito em razão dos diferentes tipos, mas o chocolate amargo é o melhor", diz a doutora Triche, destacando que quanto mais açúcar e gordura o produto apresentar, "menos theobromina" terá.

A presença da theobromina no chocolate pode variar de 0,15% a 0,46%.

Segundo a doutora Triche, uma boa "barra de chocolate por dia" é eficiente na redução do risco da pré-eclampsia".»

Fonte: AFP

Notícias

Este rapaz é o meu orgulho, pena a mãe dele ser uma vergonha. O CTG indica que está tudo muito bem, a médica pediu para me fazer uma pequena ecografia para poder dar-me mais “algum tempo” e eu não vi objecções, o rapazote está forte e recomenda-se, era a sonda de um lado e ele a pisgar-se para o outro, fazia cada alto na minha barriga que só visto. Colo mole e ele já está em baixo, diz a médica eu não sinto nada… Durante o exame diz que consegue tocar na entrada do útero mas mais nada, mesmo que quisesse fazer-me descolamento de membranas não conseguia, estou a ver que o rapaz vai ter um longo caminho a percorrer. Normas do hospital… chega-se as 41 semanas e marca-se o dia do internamento, dia 30 às 8:30. A médica vai de fim-de-semana grande não ia marcar para depois, contive-me e não lhe disse que não me ia fazer falta nenhuma, que podia ir e divertir-se muito que com ou sem ela as coisas funcionam na mesma, não disse mas pensei…

Outros métodos menos evasivos… fiz o tratamento que o meu homeopata me prescreveu, infelizmente acho que recorri a ele tarde demais e logo ao final da tarde vou ter uma sessão de acupunctura para ajudar, vamos lá ver se isto começa sem ter de levar com químicos. Até lá continuarei com o chá de canela que me tem sabido muito bem.