terça-feira, agosto 17, 2004
Zé Maria
Onde anda a humildade que cativou o país e fez dele vencedor do primeiro Big Brother? Já não quer nada com galinhas e couves? Barrancos ficou pequena demais para ele?
segunda-feira, agosto 16, 2004
Praia da Memória
Ando possuída pelo livro “Código Da Vinci” de Dan Brown, parece doença, anda sempre comigo independentemente se vou para um compartimento diferente da casa ou levar uma prendinha aos grávidos com quem tenho passado mais tempo (um esterilizador de biberões para o microondas). Enquanto a comida não vem eu leio, enquanto os outros não acabam de comer eu continuo a ler, se o MSN pisca irrito-me porque me distrai da leitura… agora estou no trabalho, com o livro guardado por baixo da carteira mas que me olha insistentemente. Agora só na hora de almoço…
Sábado fui a uma praia onde nunca tinha ido e sempre soube que existia, a praia da Memória (Matosinhos), na frente um enorme obelisco, suponho que erigido em hora dos soldados que foram para o Ultramar. Está lá também o restaurante onde foi o jantar da minha despedida de solteira e nas traseiras a praia, de areia agradável ao toque, limpa, de agua tão transparente que até estranhei… o meu 2º banho de mar do ano. Foi muito bom, ainda recordo as algas que me tocavam, o cuidado ao pousar os pés gelados no chão para não me magoar em nenhuma rocha… porque não fica assim o tempo o ano inteiro?
A minha mãe resolveu fugir das festas da santa terrinha e vir passear até à invicta, esteve com as 3 pintainhas dela, vê-las todas à sua volta é a felicidade completa. Custou-me deixa-la ontem…
Hoje a chuva voltou e com ela a melancolia do costume.
sexta-feira, agosto 13, 2004
Bom fim de semana
Hoje vou finalmente para o Porto, um fim-de-semana à muito esperado, civilização aqui vou eu.
Já combinei uns copos logo à noite com o pessoal para matar saudades e amanha à tarde com os mais novos e envergonhados um café (que nem tomo, mas socializo).
No Desblogueador de Conversa estava este link excelente, novos Jogos Olímpicos virtuais, fiquei-me pelo bronze nos 400 metros, e tu?
Hahaha, acabei de ver este link do Devil Inside no IRC, não abrir com crianças por perto… meio violenta a coisa.
Perseidas
Ainda espreitei pela janela, na tentativa de ver as tão faladas perceidas, mas nada, a luz da cidade impede-me de ver as estrelas. Terei de me ficar pelos relatos da TV, na net e dos amigos, que até têm telescópios e passaram a madrugada de olhos postos no céu e de ouvidos nas colunas do PC. Sim, também se pode ouvir as perceidas.
“As Perseidas têm origem em depósitos de detritos deixados pelo cometa 109P/Swift-Tuttle, que a 11 ou 12 de Agosto interceptam a Terra em sua órbita ao redor do Sol. São meteoros rápidos, com velocidades estimadas de 59 Km/s, e que, a nível visual, provocam sempre alguma espectacularidade. As perseidas começam a manifestar-se a 17 de Julho, sendo visíveis até sensivelmente 24 de Agosto
E sem possibilidade de fazeres observação rádio, podes sempre ouvir as Perseidas, através dos radares seguintes:
- Naval Space Surveillance Radar (Kickapoo, Texas, USA)
- 67 Mhz Meteor Radar (Roswell, New Mexico, USA)
- INSPIRE (Nasa/Marshall - Huntsville, Alabama, USA)"
Retirado de Astroescuta
quinta-feira, agosto 12, 2004
Desafio da Igualdade o Tanas!
Fim de semana em aberto, tristeza… com esta idade ainda não consigo saber com 3 dias de antecedência o que vou fazer. Dá-me sempre alguma insegurança não ter as coisas planeadas, como se fosse desorganizada ou desarrumada. Culpa minha e acho que nem sempre me esforço o suficiente para manter umas rédeas conscientes na minha vida.
Passei por Uma Ilha Secreta depois pelo Outro Lado da Lua, sorri de orelha a orelha com a fotografia da Francisca e deixei um miminho na Sara.
Neste post do Descrédito vem comentado um artigo que saiu no Público de nome “O Desafio da Igualdade” sobre a "Carta aos Bispos da Igreja Católica sobre a colaboração do homem e da mulher na Igreja e no Mundo" escrito pelo Sr. Nuno Morais Sarmento. Recomendava que lessem com atenção o artigo e vissem se não é impossível ter-se a mesma opinião que teve o Sr. Pedro Sá do Descrédito teve, é revoltante…
De volta ao trabalho...
quarta-feira, agosto 11, 2004
Quiz Time
A chuva está a ajudar a não pensar tanto em férias
Mais um quiz gamado do in-quietude:
Achei que num estava certo, mas também as perguntas eram muito estranhas e a minha possível resposta nem existia. Para quem gostar e quiser mais Quiz’s.
terça-feira, agosto 10, 2004
Portugal, a quanto obrigas...
Na viajem diária de blog em blog, só comentei o da Vitriolica, o assunto era basicamente este: de dia 2 a dia 8 de Agosto morreram nas nossas estradas 31 pessoas (SIC Noticias, hoje as 8 da manha).
A quantidade de jovens que perdem a vida nas estradas portuguesas tem aumentado a uma velocidade incontrolável, não se pode fazer nada? Não se pode dar uma tareia aos pais que lhes colocam nas mãos a carta de condução e um carro para eles se matarem ou matarem alguém? A falta de motivação e de gosto pela vida é nenhum que tirar a vida a outra pessoa é coisa pouca?
2 casos… 1º - Um condutor em excesso de velocidade na A1 ultrapassa pela direita continuamente, a seguir a uma curva vai na sua calma uma monovolume com uma família (pai, mãe e filha de 7 anos), quando o condutor tem noção que não tem tempo para travar tenta a faixa da esquerda, que estava ocupada por um outro condutor, tenta a faixa de emergência e bate de na esquina da monovolume. Como num filme, tudo pára e a monovolume levanta voou, capota umas 3 ou 4 vezes. Que mal fez esta família?
2º - 21 anos, carta à 4 meses, apanhado pela PSP com 1,6 de álcool, segundo a lei portuguesa é crime. Vai à esquadra, é identificado e posto novamente na rua. No dia seguinte apresenta-se em tribunal, onde um juiz (burro que nem uma porta) o deixa sair com uma multa de 135€ e inibição de condução por 3 meses. Tanto pai de família a precisar do carro para levar filhos à escola e para ir trabalhar ficam sem carta numa primeira infracção.
Socorro…
segunda-feira, agosto 09, 2004
Francisca! Francisca!
Francisca, sê bem vida a este mundo!!!!
A MPiska está de parabéns, depois de tanta ansiedade e espera a Francisca nasceu.
Este fim-de-semana não fui à praia, mas mesmo assim fica o desenho que tão bem ilustra as nossas praias, no blog da Vitriolica:
O Diário Semanal de um ucraniano conhecido está de cara lavada, passem por lá e opinem… ele gosta.
Sobre o fim-de-semana em vez de praia foi piscina, a santa terrinha fica a 120 Km do mar, a margem do Douro não é das mais meigas para os pés (suponho que praia fluvial seja assim no país inteiro), então optou-se por ir a Vila Real a casa do tio e conquistar a piscina dele.
Continuação de bom dia de trabalho!
sexta-feira, agosto 06, 2004
Bom fim-de-semana
Voltei a frequentar o Orkut diariamente, apaguei as comunidades que me andavam a encher de mensagens e adicionei-me a outras mais interessantes, encontrei umas de grávidas/futuras grávidas/e afins e convidei a Isabel a juntar-se, acho que ainda não viu os convites…
O Orkut é utilizável durante a manha e até metade da tarde, depois que o Continente Americano acorda fica impossível.
Estou mesmo sequinha de argumentos, se umas vezes falei demais hoje a coisa está ruim… num sai nada.
Bom fim-de-semana, divirtam-se!
quinta-feira, agosto 05, 2004
quarta-feira, agosto 04, 2004
Chuva no Coração
Toda a gente foi de férias ou está para ir de férias… eu não. Mudei de emprego e este ano não há nada para ninguém. As pequenas idas à praia não têm preenchido o vazio que fica da falta dos 15 dias de sorna sem fazer nenhum, só acordar tarde e ficar de papo para o ar numa esplanada, piscina ou praia.
Estou tão paranóica que no domingo acordei eram 9:42 e acordei o marido que estávamos atrasados para ir trabalhar… até hoje levei tanga à custa disso. É domingo, não se trabalha…
Estou mesmo a precisar de uma folga, neste fim de semana em casa dos meus pais a ver se deixo a cabeça de molho algures bem longe de mim.
terça-feira, agosto 03, 2004
Confusão
Amanha é outro dia.
segunda-feira, agosto 02, 2004
Fica Sempre Bem
Acho que está na hora de agradecer os bonitos comentários que tenho tido de algumas pessoas, como tal adicionei-os ali ao lado (cada vez mais igual aos meus favoritos do Internet Explorer), ao Pedro do myalllife, à Michele que está Grávida de uma Bebé Especial chamada Gabriela, à Mpiska que (ainda?) está Grávida da Francisca, à Sara e o seu pecaminoso Livro de Receitas, ao Vale do Amor da Marisa, aos sonhos da Simone que conheci no Orkut, à Ana Lúcia que nunca será Uma Rapariga Como as Outras, ao PiNaS pela amizade de tantos anos e pelo seu Diário Semanal, à Sofia ainda de férias, à Susana que já vai num Segundo Milagre, à Vitriolica pela sua maneira de ver Portugal e à Sandra que não tem blog mas gostava… sempre que pode, ou sempre que não tem nada para fazer, dá o ar da sua graça.
Não sei o que seria do Lyrae’s World sem vocês e o carinho que por cá deixam, um muito obrigado a todas/os.
"Love Actually"
A cria do marido já está na nossa casa para passar uma semana, contra a minha vontade durante o dia fica em casa da avó. Acho que num infantário com outras crianças para brincar estava muito melhor, mas a cria não é minha… se o pai assim quer, assim seja.
Até logo.
sexta-feira, julho 30, 2004
Sexta-feira de novo...
Espero que o dia termine melhor. Pedi ao marido para pensar em alguma coisa para fazermos logo à noite, tipo sair para algum lado fresco, beber alguma coisa num sítio bonito, namorar um bocadinho para depois voltar para casa bem cansada e poder dormir… dormir até às 9, que o marido pega ao serviço às 10.
Trabalho, trabalho,…argh
quinta-feira, julho 29, 2004
Televisão
Crianças muito pequenas que assistem TV podem correr grande risco em desenvolver problemas de atenção na escola mais tarde é o que revela um estudo publicado em abril de 2004 nos Estados Unidos. Nesse estudo que envolveu cerca de 2.500 crianças, foi comprovado que as crianças de 1 ano e 3 anos de idade apresentaram 10% mais chances de desenvolver deficiência na parte de concentração ao alcançaram os 7 anos de idade para cada hora gasta em frente da televisão diariamente.Este estudo confirma a recomendação da Academia Americana de Pediatras que crianças com idade abaixo de 2 anos NÃO devem assistir televisão.Nos Estados Unidos também, entre 3% e 5% das crianças apresentam deficiência de concentração. Essas crianças não conseguem se concentrar em um assunto nem mesmo por poucos minutos, apresentam também dificuldade em organização e podem apresentar comportamento impulsivo. Esses sintomas costumam aparecer quando a criança está na idade entre 7 e 8 anos. In: e-familynet
O marido acabou de sair do Centro de Saúde, a médica disse que com os resultados das análises dele ele está fresquinho que nem alface. Passou-lhe um documento para marcar consulta de alergologia no Hospital, apesar da maioria das alergias que tinha terem desaparecido quando ele deixou de fumar, manteve-se com valores altos a alergia a fenos e pó de searas. Nestas consultas esperamos que lhe recomendem uma vacina para que até esta desapareça. Para quem antes dependia do Ventilan, bastou deixar de fumar para que isso fosse coisa do passado. O quanto o tabaco nos prejudica…
Ontem a aula de Body Balance foi fantástica, também suei um pouco não tanto como na aeróbica mas deu para sentir que mesmo ali tenho que me esforçar. Tal como a Ana Lúcia disse senti-me toda espreguiçada quando sai de lá. Pena que foi aula única, o ginásio em Agosto só vai abrir 3 dias por semana e só com cardio-fitness, é melhor que nada. Em Setembro a escolha é fácil – Body Balance!!!
Até logo.
quarta-feira, julho 28, 2004
Belezuras... ou não
Vitaminada
Ontem para experimentar comprei uma caixa de Cuetara Flakes, sabem mesmo bem. Depois de andar 2 meses a comer bolachas integrais acho que qualquer coisa me ia saber bem, estes não me parecem nada light - 428 Kcal. Mas têm Fibras, Sais Minerais, Vitaminas A, D, E, B1, B2, PP, B6, Ácido Pantoténico, Fero, Cálcio e Sódio. Não tem ácido fólico mas como ando a tomar Laderfoline (folinato de cálcio) sempre substitui. Ando com uma alimentação rica em vegetais, obrigo-me a comer sopa todos os dias (blargh…) e salada, bem a salada de alface é coisa que nunca dura mais de uma refeição parece vicio, nem sei se o bem que faz não é anulado pelos litros de vinagre que lhe deito. Apesar de andar na ginástica não perdi peso, mas noto que a cinta está mais marcada, o rabo treme menos assim como as coxas, adorei ver que do meu braço já não pende aquele pedaço de carne meio morta que balançava sempre que o mexia. Estou a ver o meu corpo a mudar para melhor e a gostar dos resultados.
Mas, nas últimas duas semanas nem tudo tem sido rosas no ginásio, o novo monitor de aeróbica é meio parvo e não faz aquecimento. É chegar lá e logo desatar a fazer abdominais e flexões de pernas, fico cheia de dores nos dias seguintes. Hoje vou experimentar Body Balance, se gostar no próximo mês inscrevo-me e deixo a pseudo-aeróbica daquele assassino de gente. O marido disse querer deixar o Cardio-fitness para ir para o Body Combat. Eu acho que ele devia manter-se no cardio-fitness durante mais um mês, dependendo isso dos resultados das analises dele e da avaliação que a médica fizer delas.
A ver vamos… Mais uma foto, tirada na Quinta das Lágrimas em Coimbra
terça-feira, julho 27, 2004
Gabanço
Para o jantar usei a técnica de ligar à mãe e perguntar… “Oh mãe, como se cozinha lulas?” É verdade, nunca na minha vida peguei numa lula sem ela já estar cozinhada e no meu prato. Nunca fui grande adepta de cozinhar e muito menos de arrumar a casa com todas aquelas coisas que lhe são adjacentes. Mas a necessidade a isso obriga e tive de por em prática aquilo que a muito custo a minha mãe me foi ensinando, mas há duas coisas que não constam costura e cozinhar. Depois de seguir as instruções da mãe só errei na quantidade de lulas, aquilo encolhe de caraças e as 4 lulas deram para provar, valeu-me a sopa que sempre foi enchendo antes de chegar às lulas estufadas. O marido comeu e até disse que gostou, obvio que ainda brincou comigo a dizer “Já comi pior e paguei…” mas depois lá dizia que estava a gostar mesmo. Foi uma companhia curta de ¾ de hora mas valeu a pena.
Agora que já me gabei dos meus dotes… vou terminar de passar a ferro que se não vinha aqui dizer isto tinha um fanico.
Até amanha.
Realidade estranha a minha
Temos um serviço militar obrigatório que nem devia existir, pagamos fardas, comida, estadia para não ensinar coisa nenhuma. As cartas militares que existem foram feitas pelos militares que não foram para o Ultramar durante os anos 50 e 60… já estava na hora de se fazer uma revisão. Já que por lá andavam limpavam as matas e florestas em vez de andarem a não fazer nenhum durante 3 meses.
Quem foi a abantesma que aboliu o trabalho forçado? Sustentamos os nossos presos num hotel onde só aprendem a fazer melhor o que os meteu lá dentro. Que tal pô-los a limpar valetas, matas, tratar de jardins, fazer toda uma série de trabalho comunitário que não é feito por falta de mão-de-obra? Se bem que toda a gente devia ter como obrigação umas quantas horas por ano de Serviço Comunitário, não custa nada e podia ser que metesse um pouco mais de bondade na cabeça das pessoas.
Lá estou eu com as minhas ideias fabulosas… “As Leis do Mundo” by Lyrae, ia ser lindo…
Vou voltar à realidade e trabalhar. Até logo.
segunda-feira, julho 26, 2004
Um fim-de-semana cheio de coisas!
O jantar correu lindamente, pela primeira vez acertei na quantidade de pessoas, éramos 20. Comida, bebida e muita conversa, vale sempre a pena fazer destas coisas de tempos a tempos. Começa a ser a minha única maneira de rever o pessoal e carregar as baterias de civilização. Acabei a noite no sito do costume, com as pessoas do costume e a beber caipirosca… estava com tantas saudades desta rotina…
O calor parece que vai ficar até quarta-feira, lembro que em miúda custava-me imenso dormir com tanto calor, nada se compara aos 3 meses de “inferno” da região demarcada do douro, desde que sai de lá o calor não voltou a criar-me problemas para dormir
Apesar de não ser pessoa de transpirar muito, com este calor acho que não tem viv’alma que não deite a sua gota de suor, na minha testa e nariz tem acontecido uma coisa estranha, em vez de uma humidade de transpiração tem havido uma considerável camada de gordura que não me é nada agradável, os óculos escorregam-me pelo nariz sempre que inclino a cabeça e o cabelo não está a gostar de ter gordura por perto. Isto sem falar com a população de pequenas borbulhas que me apareceram, apesar de ter tido sempre acne agora a minha pele anda estranha.
Os incêndios têm tomado conta do país, a história do ano passado repete-se. O estado anda tão necessitado de dinheiro, não sei como não vai cobrar as multas aos donos das matas que não são limpas que não mantêm os acessos para as mesmas em boas condições… Isto se forem particulares, tem-se visto zonas de floresta protegida e parques naturais a arderem de forma igual, território que é financiado para se manter em condições, lá voltamos à técnica do mete para o bolso em vez de usar o dinheiro no que se deve.
Onde andam o raio dos fiscais? De férias nas Caraíbas? Podiam encher as mãos a umas dezenas de gajos de forma a torna-los incorruptíveis, de pois era pô-los na estrada a delatar tudo o que vissem, para que não houvesse diferença entre grandes e pequenos. Comiam todos pela mesma medida que era um mimo.
Estas minhas reformas não são para serem levadas a sérios, faz parte da minha natureza revolta. Segundo a minha mãe se não passou até agora já não passa mais.
Uma beijoca muito especial para a minha mana do meio e para o meu cunhado que fazem hoje um ano de casados!!! Daqui a dois dias são os meus pais com 31 aninhos de matrimónio! Se eles conseguem eu também vou conseguir
Té logo!
sábado, julho 24, 2004
Prometido Take 2
sexta-feira, julho 23, 2004
Adorei...
No blog O Nosso Segundo Milagre tinha este gif super-simpatico, não podia deixar em branco. Adorei!!

Bom fim-de-semana
1. Dizer que sim a todas as tarefas que ela lhe pede e realizar pelo menos metade delas;Se não nos virmos mais hoje, bom fim-de-semana... divirtam-se!
2. Realizar, pelo menos, uma tarefa que ela considere importante (como por exemplo, levantar a tampa da sanita antes de mijar) sem que ela lhe tenha pedido;
3. Oferecer-lhe algo sem que ela o espere, mas atenção, para que esta funcione é necessário que não tenha o péssimo hábito de lhe estar sempre a dar coisas (se nunca lhe deu nada fora das datas normais - natal e aniversários - até uma simples pedra encontrada na rua serve - desde que tenha uns brilhos maricas);
4. Provar cientificamente que existe uma relação directa entre a quantidade de sexo e o cancro da próstata (não se engane a dizer qual é a relação);
5. Fingir que está doente e que precisa de carinhos (desperta o instinto maternal primeiro e depois aproveite-se);
6. Elogiar durante todo o dia a bela escolha de roupa que ela fez;
7. Mandar-lhe uns mails maricas com poemas tirados da Net;
8. Insinuar que as finanças familiares estão más mas que ela merece ir jantar fora pelo esforço que dedica à família (se enfatizar bem a parte das finanças acaba por atingir o seu objectivo sem ter que efectivamente sair para jantar poupando recursos que pode depois usar na compra de jogos para a consola, por exemplo);
9. Elogiar a sua condução convencendo-a que os gatos é que têm instintos suicidas e aproveitando-se depois dos seus remorsos;
10. Se ela não cozinhar muito bem (atenção que esta implica já muita experiência) elogiar a forma como ela cozinha e o belo repasto a que foi sujeito tentado dizer isso já sem o sabor da comida na boca para que o seu cérebro não o traia através de possíveis expressões faciais (não exagere nos elogios senão arrisca-se a levar mais do mesmo).
Será que somos assim tão fáceis? Previsíveis? Comigo grande parte funcionava, sem pestanejar iria aceitar todo o tratamento como se tratasse da coisa mais sincera do mundo.
Estou chocada com o reclame com os geladitos Pena de Pau, Super Maxi e outro que não me lembro. Uma Boys Band das piores… é preciso isto para vender?
Deu-se a lamentável morte de Carlos Paredes, a Guitarra Portuguesa ficou mais pobre.
“O PSD exigiu a Pedro Santana Lopes que houvesse um lugar de secretário de Estado atribuído a este partido no Ministério da Defesa de Paulo Portas e foi, por isso, que à última hora a lista dos secretários de Estado foi alterada.” In Publico OnLinePorque não exigem atirar com o Paulo Portas ao rio com uma pedrita no pescoço? Têm receio que as tainhas façam queixa à Deco?
Património da Humanidade… uma das mais lindas paisagens do Mundo:
PS – Estas fotos são da minha autoria e podem ser consultadas em tamanho decente na minha Galeria Fotográfica
quinta-feira, julho 22, 2004
Esperar que passe
Ai que saudades da minha terra onde as pessoas dizem o que pensam, se arrependimento matasse!
Realmente esta semana é para me por à prova, nada vai correr bem. Só espero que o jantar de sábado resolva o saldo semanal, detesto terminar uma semana e olhar para trás sem ver nada de bom ou agradável.
Amanha vou esforçar-me por tentar ver melhor as coisas, agora que o Dia Vermelho chegou pode ser que acalme.
Até amanha.
Dia vermelho
“…Deus é gajo, juro pelos comprimidos para a dor de ovários, e na criação do Universo teve especial atenção a que a mulher se lembrasse de cabra da Eva até à chegada da menopausa. Que culpa tem o grelame planetário que o Adão fosse um totó excepcional, um potencial cornudo em toda a regra, queridoooo, come lá esta maçazinha que logo faço-te um broche depois de jantar. Foram os homens responsabilizados por esta baboseira? Não! O pior que lhe pode acontecer a um gajo é ficar careca ou ter que ir mijar cada quinze minutos a partir dos cinquenta anos…” Todo o textoRetirado de um outro post, mas do mesmo blog – Rititi – este excerto:
“Trabalho: Não se pode ir trabalhar todos os dias se uma mulher quer manter o corpo de dezoito anos inalterado. Que raio de mundo este, incapaz de entender que são precisas horas de banhos de turcos para ter uma pele radiosa? E quem pode jantar sushi todos os dias, com bezana a condizer e bailarico até às seis da manha com ordenados da treta? Urgente, urgente, abolição da escravatura laboral já!”Hoje estou em dia vermelho, não era para ser hoje… mas foi. Não melhora o meu humor nem a irritabilidade, isso só amanha é que passa.
A ginástica anda uma seca, agora em vez da monitora que apesar de bruta até tinha jeito tenho um brasileiro choné. Nem aquecimento faz, chega-se lá, deita e abdominais… da outra vez foram exercícios para as pernas, ando toda dorida. Eu já não tenho 20 anos para me meter nestas aventuras, o corpo ressente-se e eu que o ature.
Tenho saudades do Porto...
Vou almoçar qualquer coisa, até logo.
quarta-feira, julho 21, 2004
Bebes Especiais

Hoje é dia de ginástica, ainda me dói as pernas e o rabo de 3ª feira. Para ajudar ao almoço comi cozido à portuguesa e estou com uma azia terrível. Depois tenho o hábito de comer e comer mais coisas na tentativa de “abafar” a má disposição… estou a beber um actimel, espero não fazer pior.
Hoje o trabalho acalmou, ainda andei pelo IRC um pouco mas estou sem grande ânimo, dormi mal que o Sr. Marido resolveu ressonar. Normalmente só ressona se está constipado ou numa posição mais estranha… mas hoje foi terrível, cheguei a deixa-lo ressonar a ver quando ele acordava com o próprio barulho, desisti, estava insuportável, pedi para ele mudar de posição e lá tinha mais uns minutos de silêncio.
terça-feira, julho 20, 2004
Revolta
Eu na casa onde morava anteriormente tinha como vizinhos de baixo dois cães de grande porte que ladravam a noite toda, lutavam violentamente quer dentro de casa quer na varanda levando de arrasto móveis, era terrível. O dono saia de casa pelas 11 da noite e só regressava depois das 9 da manha, os animais durante o dia dormiam, à noite era a euforia total. A situação melhorou um pouco quando o dono acabou preso por motivos que me são alheios, em que os cães acabaram por ter uma rotina mais normal, um familiar ia lá dar-lhes de comer uma vez por dia, pena que só limpava os dejectos dos animais uma vez por semana. A minha casa vivia a cheirar mal e cheia de moscas, os cães faziam as necessidades num terraço mesmo por baixo das minhas janelas da sala e quarto. Quando o dono volta, voltou o entra e sai nocturno… fiz queixa ao senhorio (o apartamento era alugado), entrei em contacto com o condomínio apesar de não ter obrigação de o fazer que me deu a simples explicação, que aquele apartamento tinha sido alugado à Câmara Municipal de Coimbra para realojarem temporariamente as pessoas que saíram de um bairro degradado que tinha sido demolido, que não podiam fazer nada, já tinham chegado várias cartas de reclamação às mãos deles e que as mesmas foram reencaminhadas para os serviços competentes, mas até ao momento sem resposta.
Procurei outro apartamento e sai de lá…
Ainda tentei fazer com que o problema fosse resolvido de outra forma, pois aqueles dois animais estavam sempre fechados naquele apartamento (T1 com sala e cozinha juntas), nunca em altura nenhuma saiam para passear, que tinha marcas de violência provocadas um ao outro, que não eram condições aceitáveis para manter aqueles animais… sem resultado.
O apartamento onde morei até Março passado continua para alugar, quanto aos animais devem lá continuar… e ninguém faz nada.
Uns são injustamente mal tratados por pessoas sem coração, outros, são pessoas sem coração que mal tratam os animais…
Ácido Fólico 2ª Parte
Antes que o seu bebé chegue
O papel do Ácido Fólico na Gravidez
Já ouviu falar de ácido fólico? Se é uma mulher em idade fértil, deve estar plenamente consciente e informada dos benefícios desta vitamina B. Isto porque o ácido fólico ajuda a prevenir uma malformação congénita comum denominada defeitos do tubo neural, a qual provoca a espinha bífida, um desenvolvimento ineficaz da espinal medula e do cérebro.
Esta malformação pode ocorrer numa fase muito precoce da gravidez - normalmente ainda antes que a mulher perceba sequer que está grávida! Estima-se que a ingestão dos níveis adequados de ácido fólico antes da concepção e durante a gravidez possa reduzir a incidência deste grave problema até uns impressionantes 50%.
Se não está a ingerir quantidades suficientes deste nutrientes, a verdade é que não está sozinha. Estima-se que apenas 13% das mulheres em idade fértil conheçam os benefícios do ácido fólico. E que 87% não incluam, por isso, as quantidades recomendadas na sua alimentação. O irónico é o facto de tal iniciativa exigir apenas um esforço insignificante. Mas faz uma diferença incomensurável.
Ácido fólico
Em 1998, a FDA (Food and Drug Administration) dos Estados Unidos da América determinou que produtos alimentares feitos à base de farinha enriquecida, como sejam pão ou produtos como massas e arroz, deveriam conter doses adicionais de ácido fólido sintético. A Kellogg Company já enriquece os seus produtos com pelo menos 25% da DDR de ácido fólico desde 1974...
Apesar de existirem suplementos que contêm 100% da DDR de ácido fólico, os cereais Kellogg's são uma deliciosa alternativa de ingerir este nutriente, em apenas uma dose diária. Aliás, os cereais são um dos dois únicos produtos alimentares autorizados a enriquecer a sua composição por forma a garantir a ingestão dos 100% da DDR de ácido fólico.
Vitaminas B6 e B12
A vitamina B6 encontra-se em carnes, cereais, bananas, nozes e vegetais diversos.A vitamina B12 encontra-se em carnes, peixe, ovos e queijo. Por isso, alimentos enriquecidos como os cereais Kellogg's são também uma excelente escolha para alguns vegetarianos que se vejam com problemas para consumir as doses recomendadas de vitamina B12.
In: Eating for Pregnancy
A minha menstruação deve vir dia 24, agora que estamos ambos de acordo vamos dar por terminado o treino e começar a jogar a sério. Como tomei durante muitos anos a pílula não acredito em milagres, sei que terei algumas dificuldades, mas a esperança é a última a morrer.
A minha irmã ficou mais entusiasmada que eu, até se ofereceu para comprar o primeiro teste de gravidez…
Bem, resta esperar para ver.
Ai, como doi!
Não me considero gorda, nem nada que se possa parecer, mas gosto de me ver tonificada, nada de peles caídas ou músculos flácidos. Por mais que ache engraçado o boneco da Michelin, não gosto de ver ondinhas na minha barriga. Não posso também esquecer que o meu 1,60m não me permite grandes aventuras alimentares, mais de 55Kg e começo a não entrar na roupa.
Ontem acabei por mandar um mail à Mãe Galinha, uma espécie de agradecimento especial pela maneira bonita como partilha a sua vida e a das suas pintainhas, ela merece!
Mais um livro para recomendar, este por esquecimento só vem agora, já o terminei mais de um mês, “A Criança e a Disciplina” de T. Berry Brazelton, estou a gostar mais do “Pais Brilhantes, Professores Fascinantes", mas não deixa de ter as suas dicas interessantes.
Até mais loguinho.
segunda-feira, julho 19, 2004
Mudei de ideias
Hoje acho que estou a escrever para a semana toda…
Voltei a repor a box dos comentários do Blogger brasileiro, sempre é bem mais fácil de usar do que o sistema implementado pelo blogger.com, voltam também os comentários que tinham sido feitos anteriormente.
As minhas desculpas e um agradecimento pela vossa paciência…
Ok, não encontrei nenhum sobre deixar comentários... sobre counters serve?
Manias...
Esqueci-me de dizer que na semana passada tive sessão doméstica de cinema, vi o "Shrek-2", está simplesmente hilariante… mas já não acho um desenho animado para crianças, acho que perdem grande parte das piadas. A voz do António Banderas no Gato das Botas, sensualíssima!!!
Ontem vi o "Harry Potter and the Prisoner of Azkaban" continuo sem lhe achar grande piada, nem ao filme nem aos livros…
Vem aí “Exorcist – The Beginning” sempre adorei este filme, li o livro numa idade menos própria (aos 12 anos) às escondidas do meu pai, imediatamente a seguir às palavras dele “Rosa Maria, sei que gostas muito dos livros do pai, mas este ainda não podes ler. É muito violento e não vais entender a história”. Por mais que ele me tivesse explicado não ia adiantar, tinha espicaçado convenientemente a minha curiosidade, não resisti e em duas noites comecei e terminei. Apesar de na segunda noite me ter custado imenso, tinha dormido pouco na véspera… mas o medo era tanto que fechar o livro, apagar a luz e fechar os olhos sem imaginar coisas era impossível. A partir daí ganhei uma preferência muito especial sobre ficção religiosa ou documentários que de certa forma ponham à prova a necessidade de acreditar em algo celeste ou numa entidade superior protectora…
Nasci e fui criada no seio de uma família bastante religiosa que vai à missa todos os domingos, fui baptizada, fiz a primeira comunhão, a comunhão solene e fui crismada, como rebelde que era sempre em revelei contra os padrões do normal e mostrava o meu desagrado nessas práticas, mal tive hipótese afastei-me e preferi ser a responsável pelos meus actos, arcando com as consequências ou o devido mérito, coisas que detesto atribuir a “entidades superiores” que não vejo. A minha vida a mim pertence!
Obvio que a minha mãe tem muita pena desta filha dela ser tão pouco crente, mas foi ela que me ensinou que não devia mentir nem ser hipócrita. Ensinou-me a respeitar os outros e a aceita-los tal como são, ensinou-me que a felicidade está nas pequenas coisas, que quanto mais dermos mais recebemos… tem mesmo de haver religião metida nisto? Não pode ser só educação de mãe a uma filha?
Isto são os resultados de um fim-de-semana mal dormido… com a visão de uma semana muito complicada.
Que mal fiz eu?
Não entendo esta obsessão, uma criança que ultimamente tem feito progressos no comportamento (apesar do enorme fosso que separa os dois mundos em que vive), sempre que fica perto da avó parece que lhe salta um pirolito.
Das duas ultimas vezes que o vi chorar foram, à 15 dias antes de sair de casa com a avó à espera que não queria tomar o resto dos cereais e ontem que não queria comer sopa, ainda não tinha começado a comer a sopa já estava a dizer que não queria aquelas coisas cor-de-laranja que estavam no arroz (mexilhão)… Resumindo entre baba, ranho e mimo a mais lá come a comida dada à boca pela avó.
Comigo e com o pai come sempre sozinho não reclama de nada, alias, reclama… mas dá-se a volta, insiste-se e ele lá come a sopa e a comida, o pequeno-almoço demora sempre um pouco, mas também não há grande pressa ou é sábado ou domingo.
Acabei meio irritada com a passividade do marido em relação à situação e pedi para não voltar a juntar o trio: eu, mãe dele e filho dele.
Para ajudar à festa esta semana os sogros vão de férias para o Egipto, eu e o marido ficamos de empregados domésticos do “cunhado”, 21 anos e novamente repetente no 12º ano… Será que eu fiz algum mal a alguém?
Eu depois de um dia de trabalho ainda me consigo arrastar para uma hora de Aeróbica para ter de chegar a casa às 9 da noite e ainda ter de cozinhar para um marmanjão que num faz nenhum.
Daqui a nada começo a pensar seriamente em me por a andar para fora desta cidade cheia de gente inútil e alheias à realidade.
sexta-feira, julho 16, 2004
Comentários
Os comentários que tinha estão religiosamente guardados por mim, como não eram muitos não deu grande trabalho, as minhas desculpas mas tem de ser... Assim sempre recebo uma notificação caso alguém comente um post meu.
Isto foi uma atitude muito pensada... se bem que com alguma dor de cotovelo, vejo os Blogs por onde passo cheios de comentários e o meu nada. Até entendo porque que há blogs que por onde passo e não deixo mensagem nenhuma, mas bem que podiam ser simpáticos(as) comigo e dizer alguma coisa, quem sabe ajudavam a melhorar...
Bem aqui ficam os Últimos:
16-07-2004 14:02:03 Lyrae, Já tinha escrito no blogue da Rita que eu tinha 7 anos quando assisti ao nascimento do meu 4º irmão. Foi numa clínica e tanto a médica como os meus pais me explicaram tudo nos meses anteriores. Adorei a experiência, marcou-me profundamente. Ana Rute Cavaco
16-07-2004 07:25:47 Que eu saiba não são nenhumas figuras públicas, eu não os reconheço. Mas em relação ao parto em casa desde que se pague pode ter-se enfermeira e médico presente, assim como todos os acessórios necessários. Se há complicações é bom que haja um plano de emergência para por em prática... Lyrae
15-07-2004 13:32:47 Fiquei impressionada! Um parto natural em casa nos dias que correm?!... Enfim, mas parece que eles se desenrascaram muito bem!! Dsculpe a minha ignorância, mas esta gente são alguém conhecidos do mundo artístico? Gosto do seu blog!! Beijinhos Paula & Afonso (14 meses)
Comemorações
Fomos jantar ao Restaurante Dom Azeite, engraçado na decoração mas com mariquisses a mais para o meu gosto. O Bife na Pedra estava muito tenro e com um tempero excelente. O marido não gostou muito do cabrito que pediu, disse que o da minha terra é muito melhor, gabou bastante foi o vinho da casa… não posso dar opinião, infelizmente não fui prendada com gosto pelo vinho, se só o cheiro me incomoda o sabor pior ainda.
Hoje chega o filhote do marido, temos uma baliza insuflável que a Bosch me deu para encher, quanto à bola devemos comprar logo ao final da tarde. Não sei se me preocupe mais com o facto de ele chutar a bola para longe se com as minhas janelas…
Como pensei em ir à Figueira este fim-de-semana, o tempo fica logo choco, o Sol parece querer espreitar agora… mas continua muito fresco. Detesto quando o tempo ruim só aparece no fim-de-semana e durante a semana é as temperaturas que se tem visto…
Bem, por mais que não me apeteça fazer nenhum… não é para isto que me pagam, té logo… senão, bom fim-de-semana para todos!
quinta-feira, julho 15, 2004
2 meses
À um mês atrás fomos à marisqueira, comi muito bem… por um lado não me importava de lá voltar, mas pelo outro queria conhecer outros sítios.
Até amanha e tenham uma boa noite… a minha vai ser…
Cartoon Day
Outros Cartoons que adoro são os do Calvin & Hobbes, quando fizerem um site com as tiras em português adiciono aqui algumas.
Hoje a Mãe-Galinha também fez referência no blog dela à página de boas vindas a Jude Fairbanks, não pude deixar de comentar o assunto. Até pode ser preconceito meu, mas a sinceridade infantil às vezes assusta-me um pouco, que fica a pensar uma criança que assiste a um parto? Que interpretação faz ela do momento?
O marido já foi avisando que quando fosse a minha vez que não sabia se aguentaria ver o parto…
De volta ao trabalho...
quarta-feira, julho 14, 2004
Em preparação
O ácido fólico deve ser tomado antes de se engravidar e deve igualmente acompanhar em doses reforçadas o primeiro mês de gravidez, já que vai evitar mal formações tipo “espinha bífida” ou coisas piores ainda, após este período já não há nada a fazer… Ando cansada de comer bolachas integrais, Kellog’s All Bran (porque contêm a dose diária recomendada), sumo de laranja e alface... Não me estou a ver a comer lentilhas…
Retirado de alguns sites:
- Cereais fortificados, Sumo de laranja, Lentilhas, Alface, Brócolos, Espinafres, Amêndoas, Ovos, Carne de vaca, Vegetais de folhas verdes
- Os folatos são encontrados numa grande varidade de alimentos. As fontes mais ricas são o fígado, os vegetais de folha verde escura, os feijões, o germén de trigo e a levedura. Outras fontes são a gema de ovo, o linho, o sumo de laranja e o pão de trigo integral.
- A vitamina B6 encontra-se em carnes, cereais, bananas, nozes e vegetais diversos.
A vitamina B12 encontra-se em carnes, peixe, ovos e queijo. Por isso, alimentos enriquecidos como os cereais Kellogg's são também uma excelente escolha para alguns vegetarianos que se vejam com problemas para consumir as doses recomendadas de vitamina B12.
Bem, resta-me esperar que corra tudo bem.
Medricas!
Isto sem contar com o medo completamente irracional que também me nasceu muito recentemente de abelhas, vespas e animais voadores parecidos desde que tenham riscas pretas e amarelas. No verão do ano passado fiz o marido parar o carro se não eu saía em andamento só porque tinha entrado uma abelha no carro, faço cada figura triste a desatar a correr sempre que algum desses animais se aproxima. Quando estive na Amazónia em Setembro passado estava muito bem numa jangadita sobre um rio de piranhas, quando um desses animais se aproximou, como não podia fugir escondi a cara nas mãos encolhi-me e depois de ter dado alguns gritos de pânico… chorei, mas chorei baba e ranho. O animal foi embora e tive umas 10 pessoas a rirem de mim… Sou uma vergonha.
Sempre me considerei uma pessoa com reacções rápidas e com alguma frieza nos momentos que tenho de fazer alguma coisa, mas agora nem sei… Sempre que acontecia alguma coisa estava logo lá, fazia o que tinha a fazer e vinha embora, actualmente até me impressiono cada vez que vou dar sangue.
Por falar nisto, tenho de ir dar sangue, já passaram os 4 meses faz tempo, estou a baldar-me!!! E reclamar com a Cruz Vermelha que nunca mais me dizem nada sobre o curso de Primeiros Socorros em que me inscrevi, ficaram de me avisar mal terminasse o Euro e até agora nada.
Hoje é mais um dia de GAP, ainda nem recuperei de segunda-feira… Continuo dorida nas pernas, vai ser difícil…
Até logo, se sobreviver…
terça-feira, julho 13, 2004
Pais Brilhantes, Professores Fascinantes
Ando a ler "Pais Brilhantes, Professores Fascinantes - Como formar jovens felizes e inteligentes” de Augusto Cury, a cada folha que leio mais me parece uma utopia, tão fácil… mas a verdade é que a criançada já não troca a televisão pelos legos.
Ontem foi dia de ginástica, GAP (Glúteos, Abdominais e Pernas), resumindo nem andar direito consigo, é muito mais difícil descer que subir parece que a qualquer momento as minhas pernas vão deixar de funcionar e me vou estatelar no chão. Não fica muito bem a uma secretária catita como eu andar toda arqueada de pernas abertas e semi-flectidas, o marido também não está melhor, mas esse depois do Cardio Fitness (nome chique…) resolveu ir fazer Body Combat (nome muito mais chique), aguentou meia hora depois tive de o arrastar até ao carro. Depois do banho melhoramos da vermelhidão, mas hoje o ácido láctico não nos dá descanso enquanto se diverte nos nossos músculos cansados.
Hoje é dia de o marido trabalhar até tarde, obviamente é noite de passar a ferro a pilha de roupa que se amontoa sempre que vou de fim-de-semana para longe. O filhote do marido vem passar o fim-de-semana com a gente. Um passeio até à Figueira da Foz no final da tarde de sábado, deve ser bom. Tenho em casa a baliza que a Bosch me mandou, mas é tão grande que nem sei se lha dê ou não, estou mesmo a imaginar os vidros partidos por cada golo falhado.
Uma amiga minha está com sasser no PC, já não sei que lhe diga mais mas começo a desesperar com tanta ingenuidade, acabei por ter de sacar do site da Microsoft a o ficheiro e mandar-lho para ela usar no PC de casa. Aproveitem e guardem… nunca se sabe quando poderá ser precisa.
Só um desabafo… gostava que a Sandra encontrasse alguém que realmente gostasse dela e que tivesse como prioridade máxima a felicidade dela. Ela tem dos sorrisos mais lindos que já vi, sem contar com a simpatia que exala… é impossível resistir. Se há alguém com amigos sinceros é ela, é fácil uma pessoa entregar-se e deixar que ela nos prenda. Adoro-te Sandra!
Até logo
segunda-feira, julho 12, 2004
Apontamentos
Um parto documentado com todo o carinho e dedicação de uma família que recebe o seu novo membro.
Um grande amigo meu, e produtor exclusivo da Inépcia, prendou-me esta manha com esta linda conversa no MSN:
Eu: bom dia
Renato: bom dia
Renato: como estás?
Eu: estou bem, e tu?
Renato: tb estou
Renato: o q estás a fazer?
Eu: deveria estar a trabalhar... mas apeteceu baldar-me um cadito
Renato: acho q fizeste mto bem
Eu: a minha consciência diz que não
Renato: a tua consciência é uma bêbeda
Renato: manda-a para um canto
Eu: num sai...
Renato: corre-a a pontapés!
Eu: depois fica-me a doer
Renato: é dura... hmmm
Renato: prega-lhe com uma cadeira em cima
Eu: tem juízo
Eu: depois de ter uma consciência pesada ficava com uma consciência cheia de galos
E assim se começa um dia maltratando a consciência das pessoas...
Fim de semana graaaande
Na sexta cheguei a casa dos meus pais já passava das 11 da noite, ainda passei pelo Porto para trazer o PC que está lá às moscas e substituir pelo do meu pai que tem vírus a mais, depois de um copo junto ao belíssimo Rio Douro recolhi-me.
No sábado às 9 da manha já estava acordada, o casamento da Ilda (amiga de infância das minhas irmãs mais novas) está marcado para as 11:30 e tinha de ir ao cabeleireiro… eram 10:30 estava pronta e a caminho de casa, o marido tinha ido ao barbeiro (onde foi no dia do nosso casamento) fazer a barba, tinha de se esquecer de alguma coisa, obviamente tinha de ser da maquina de barbear. Banhos tomados, fatiotas vestidas e lá fomos nós para o café juntamente com a mana do meio e o marido. Sim, porque motivo iríamos para a igreja? Todos agnósticos, excepto a Joana que tem uma postura muito particular em relação à religião, lá fomos fazer-lhe a vontade. Conseguimos chegar mesmo no final da cerimónia e ver um ar muito estranho nas caras das pessoas. Toda a gente ficou muito irritada por o padre não ter dado a comunhão, soube-se depois que tinha sido a pedido do noivo, que a muito custo já tinha casado pela igreja e que só o fez para agradar à noiva, mas enfiar isso nas cabeças retrógradas daquela gente não foi possível. Não entendem que os meios que eles usarem para terem a felicidade deles só a eles diz respeito? Que o dia era deles? Que não tinham o direito de lhes estragarem o dia com bocas e rótulos?
Bem, lá conseguiram dar a volta à coisa e não estragar mais a festa, voltei para casa dos meus pais deviam ser umas 8 da noite, os meus pais ainda ficaram, mas a filharada veio toda para casa esticar as pernas, tirar os sapatos de salto (quem foi que inventou isto?) e despir aqueles vestidos que se usam nestas ocasiões especiais, muito pouco práticos e nada confortáveis.
Montei o PC que tinha trazido e com a ajuda do marido ficou tudo direitinho para o meu pai poder estragar…
No domingo era para voltar para casa antes do almoço, mas só acordei já passava das 11, lá fui almoçar com a família toda… já não estou habituada a estes jantares com tanta gente, apesar das aquisições mais recentes serem só duas começo a não conseguir ver a minha mãe com clareza lá no fundo da mesa. E quando fico assolada por uns ciúmes terríveis por a minha mãe estar a dar mais atenção ao meu marido que a mim? Não está certo, a mãe é minha… ele que vá conversar com a mãe dele!
Acabamos por chegar a casa já passava das 5 da tarde, ainda fomos ver na Rádio Popular uns auto-radios para o carro, o que temos ainda é de cassetes e está a ficar urgente essa mudança. As viagens para casa dos meus pais duram mais de 2 horas por sítios onde rádio é coisa difícil de manter em condições. A técnica do leitor de CD’s ligada ao leitor de cassetes está a tornar-se chata. Modernização precisa-se!
Ontem era o dia das festas aqui da cidade, lá fomos ver a procissão, a mais estranha da minha vida, as pessoas são a procissão, duas filas de pessoas de cada lado da estrada prolonga-se durante uma hora e meia, para finalmente vir o andor com a padroeira. Na minha terra quem quer acompanhar a procissão vai atrás, a procissão é feita de imagens significativas que apresentam os andores dos santos, acho que muito mais bonita que ver duas filas intermináveis de pessoas a passar.
À noite foi o Fogo de Artificio para encerrar as festas, esteve muito bom, curto mas bom.
Boa Semana!!
sexta-feira, julho 09, 2004
Hoje é sexta-feira!!!!
Resumindo, estive a ver se estava sujo ou amarrotado, descobri que os bolsos ainda têm arroz e pétalas de rosa secas, deu uma nostalgia… Não foi o dia mais feliz da minha vida, esse foi o dia em que conheci o Hugo, mas deve ser o segundo.
Finalmente mudei o meu e-mail do MSN, estou farta de ver o pessoal a ficar sem os mails à custa de um bug estúpido que a Microsoft não concerta. Até eu fiquei sem o meu, o que vale o marido falou com o tipo que mo gamou e ele lá foi simpático e devolveu a password. Assim não corro mais riscos.
Hoje ainda tenho de fazer 200Km, não que a viagem seja cansativa, mas depois de um dia inteiro de trabalho não é fácil. Estou cheia de saudades da minha mãe, da ultima vez que estive com os meus pais foi num domingo antes do jogo de Portugal com a Espanha… acho eu, e já foi à mesmo muuuuuuito tempo, isto de se ser agarrada às saias da mãe é uma vergonha, eu tenho 30 anos, sou uma mulher de respeito! Mas que perco a compostura se a mãe está por perto… argh, pobreza! Dependências maternas, socorro!
Bom fim de semana gente, divirtam-se!
quinta-feira, julho 08, 2004
Fim de semana
Sábado tenho um casamento na santa terrinha, às 11 da madrugada, não está certo! Eu mesma casei às 3 da tarde para não ir com cara de sono, não entendo como pretendem que alguém esteja esbelta às 11 da manha depois de ter passado a noite às voltas e adormecer às 5 da manha. Isto do nervosismo afecta a pele de uma pessoa, se não se dormir as 8 horas fica-se em fanicos.
Tenho um vestido azul-bebé para levar, sandalinha branca… ainda tenho de descortinar uma carteira branca. Ninguém tem carteiras brancas, ou toda a gente tem menos eu?
Tenho de tirar da máquina as fotos dos cactos, daqui a nada secam lá dentro. Este fim-de-semana aproveito e trago de casa dos meus pais terra a sério, a daqui até faz impressão de tão clarinha que é. Transplanta-los para os vasos novos e depois ir rezando para não me esquecer de os regar.
Está na hora de trabalhar alguma coisa… até mais logo.
quarta-feira, julho 07, 2004
Quando 1 são 2 ou 3
Acho que estou tão feliz como se fosse comigo, se antes achava a Isabel uma intrusa no grupo agora é mais do que amiga… Sei reconhecer quando me engano, e com ela fiz aquilo que mais censuro nos outros que foi colocar um rotulo baseado no que os outros me dizem e sem me dar ao trabalho de conhecer realmente as pessoas. Isabel, desculpa! Mas já passou e estou mesmo muito feliz por vocês os 3!!!
Descobri mais dois blogs de mamãs que anotei nos links, aproveitei o aumento de blogs deste tipo que resolvi separa-los dos restantes, Apresento: “quando 1 são 2 ou 3”
O Jantar de dia 24 aponta para se realizar na Tia Aninhas na Foz (Porto, obvio).
Agora vou voltar ao trabalhinho.
Noite
Como é óbvio metade do pessoal vai adorar e vão confirmar na hora, na altura cortam-se todos.
Hoje o marido faz noite no serviço e em vez de fazer coisas úteis, como passar o montão de roupa que se tem acumulado, estive a fazer algumas tentativas de site para o Jantar de dia 24.
O bloggerspot tem andado meio marado, uns sites abrem outros nem por isso, começo a não ter coisas para fazer e o sono a chegar…
Bem, rendo-me. Até amanha.
segunda-feira, julho 05, 2004
Vergonha
O Luis resolveu mostrar-se via MSN o que me deixou um pouco mais animada (marido, foi tudo na pureza nada de coisas pecaminosas), mas mais distraída... Para acalmar nada melhor que Pacheco:
"Pobre país o nosso.
No dia em que o Primeiro-ministro se demite, e em plena crise política, todos os noticiários da televisão, trinta minutos depois, só falam de futebol. Mastigam e mastigam e mastigam. Particularmente escandaloso no chamado “serviço público”, onde tudo o que é importante para Portugal e o mundo passa envergonhadamente na faixa de baixo a correr.
Vai ser bonito ver como vai funcionar a síndrome de abstinência, quando, pela enésima milionésima vez, já não se puder falar de futebol." In: Abrupto
Como o entendo...
Vou forçar-me a trabalhar, ainda faltam duas horas tenho de fazer o tempo render! Eu consigo... ou talvez não...
Era bom, mas acabou!
Mesmo assim foi positivo para Portugal toda esta gente que veio para cá ver o Euro e tirar umas férias, ficam a saber o quanto Portugal é barato para eles, pode ser que voltem.
Como dizia o Pedro Tochas, entre "ganhar o campeonato e perder com a Espanha" e "perder o campeonato e ganhar à Espanha" a escolha não é difícil… Ganhamos à Espanha e isso é que interessa.
O concerto do Phil Collins no sábado foi fabulosamente divinal, aquele homem consegue tirar-me do sério, aos que acham que Phil Collins são baladas e lamechices enganam-se redondamente, tomara muita banda de Heavy Metal ter um baterista como ele. Chegaram a estar 3 baterias em ritmo bem rápido a tocar em simultâneo, foi lindo, todo o grupo que o acompanhava sempre bem disposto, lembro especialmente de um trompetista oriental que fazia a festa toda, logo à noite chateio a Sandra para me mandar as fotos que tirou no concerto, assim ficam com uma lembrança. Talvez faça um scan ao bilhete, fica como recordação aqui também.
Ontem ainda deu tempo para ir fazer uma visita à Carla_, à Joana, ao Pedro e ao Fred, uma família linda que eu adoro. A Joana está enorme, apesar de constipadita continua cheia de genica, impossível uma pessoa não se render aquele sorriso lindo… Agora é a vez deles me fazerem uma visita, aguardo a marcação…
Ainda na madrugada de domingo e depois do concerto, ainda fui arrastada para o Bairro Alto para um bar que adorei, além da musica que era do melhor tinha Bud… que saudades de uma Bud. Já não me deitava tão tarde à muito tempo, só encostei a cabeça na almofada já passava das 4 da manha. Acho que foi a excitação do concerto que me manteve desperta, numa situação normal seria impossível, eu às 2 da manha estou mais do que aterrada.
Acho que esta foi a primeira vez que disse bem de alguma coisa em Lisboa... estou mesmo velha!
Até logo!
sexta-feira, julho 02, 2004
Rotina
Desde que deixei de tomar café poupo cerca de 10 minutos, mas gasto-os em outras coisas que não fazia antes. Começo por ouvir o Planeta T, uma rubrica da Mega.FM com o Pedro Tochas, ligar MSN, IRC, depois são os blogs do costume, ler e comentar… Quando dou por mim são 10 horas e eu pouco fiz.
Depois de ter visto a Carla_ com tanta devoção às suas plantas não resisti e comprei as únicas que posso manter, 6 cactos. Como sou cabeça de andorinha é certo que me esqueça de os regar, assim é mais seguro. Comprei também 6 vasos para os transplantar, pena serem verdes clarinhos, não combina em coisa nenhuma com a minha cozinha… vou ter de lhes dar um tratamento personalizado.
Mal consiga a terra para os mudar tiro umas fotos e coloco aqui. São lindos!
Até logo!
quinta-feira, julho 01, 2004
2-1
"Este auto-golo para além de provar que nós gostamos de receber bem, também foi profilático, pois teve o dom de mostrar logo in loco ao Pauleta como se marca golos. Podia ter feito um chapéuzito daqueles numa das ocasiões em que se isolou."
Lembrando a recessão em que vivemos continua desta forma:
"A equipa no trajecto que fez teve direito a cavalos, campinos, motos, carros, barcos, helicóptero, e muita gente a pé. É tudo gente desempregada, ou faltaram ao trabalho?
No final do jogo o Andrade deitado no chão só pensava:” ai que isto de ser bondoso ainda ia acabando mal! Lá ia eu ter de ir para Alcochete a fugir dos cavalos! It’s my friend!! It’s my friend, but….”" in CanalPorto.ws

Ontem o marido ainda foi ver a 2ª parte do jogo a casa, como tem vindo a ser costume dele, depois da vitória lá fomos em debandada para o café. Ainda bebi uma caipirosca e dei duas de conversa com o pessoal. Mas nada se compara ao jogo com a Inglaterra, aquilo sim foi futebol!
Uma pequena recomendação, passem pelo blog Confissões de um Atrasado Mental, do mesmo criador da Inepcia, está simplesmente fabuloso, falava ele da aquisição de uma Bandeira Portuguesa pouco realista:
"Guardei-a no saco para reclamar com o chinês que ma tinha vendido. Não querem lá ver a brincadeira! Se calhar, também gostava que lhe vendesse uma bandeira da República Popular que, em vez das cinco estrelas de cinco pontas amarelas, tivesse cinco pikachus em poses de atleta (tão atleta quanto um pokemon pode aspirar a ser, pelo menos)."
Hilariante.
Hoje é dia de ginásio, tenho aula de GAP (Glúteos, Abdominais e Pernas) às 7:10 da tarde, espero chegar a horas. Se amanha não me mexer, pelo menos foi por um bom motivo.
Continuação de boa tarde para todos.
quarta-feira, junho 30, 2004
Lerdisses
Como dá para ver lavei a cara ao Blog, está mais igual aos outros... prefiro assim. Como não entendo nada de configuração do Template limitei-me a copiar o que tinha colocado no anterior e colocar neste, ficou uma confusão.
O blog antes não tinha títulos, lá tive de editar os últimos posts e dar-lhes um título catita.
No final do link das estatísticas aparece um > que não faço a mínima ideia de onde veio, o mais provável foi num copy/paste ter perdido aquela... vai fazer-me falta algures, de certeza!
Obviamente com tanto preview e refresh o counter disparou, retirem 20 para se aproximarem da realidade.
O Blog do meu pai fez este mês um ano. A minha irmã sugeriu que no aniversário dele em Novembro lhe oferecesse uma página biográfica... vou pensar nisso.
Um obrigado especial á Mãe Galinha pelos comentários, deve ser a única que acha que a box dos comentários não morde…
Take 2 @ w.bloggar
Ontem foi o primeiro dia de Ginásio, o motivo de tanta pressa foi que o marido foi ao médico com o filhote dele e a médica disse-lhe que ele tinha colesterol alto, já está marcada uma consulta para a próxima semana. Já para deixar de fumar foi a mesma coisa, teve de apanhar um susto, agora é ginásio e dieta... eu com os meus 54Kg acompanho-o de bom grado, mas a dieta vai fazer sozinho. Uma coisa é alimentação saudável outra é deixar de comer. Sinto falta da água de casa dos meus pais, aqui sabe tão mal...
Mas no ginásio correu bem, encontrei a R., ela trabalhava comigo no meu anterior emprego, era das poucas que se aproveitava, disse-me uma coisa que me preocupou solenemente "Estás mesmo com ar de casada", não sabia que se via na cara das pessoas...
Hoje é dia de mais um grande jogo, já nem sei o que pensar. Acho que faço parte de uma maioria pessimista mas que muda de opinião ao longo do jogo. Eu até gosto da motivação Holandesa, eles gostam de futebol e apoiam a equipa deles de maneira diferente da nossa, por prazer e não por obsessão.
Bem, parece que temos uma Primeira-ministra temporária, que até à re-estruturação do PSD a Ministra das Finanças Manuela Ferreira Leite vai substituir o Durão Barroso, mas temos sucessor para finalizar o mandato:
"O primeiro-ministro terá recebido garantias de Jorge Sampaio de que não convoca eleições antecipadas, satisfazendo a condição colocada por Durão Barroso para avançar para Bruxelas e "Santana Lopes é o sucessor natural", segundo disse à TSF um dirigente nacional do PSD." Fonte TSF
É bom não haver eleições antecipadas, senão até lá era o caos, se agora a coisa já anda ruim...
Bem, até logo *
terça-feira, junho 29, 2004
As Fotos


Actualidade nacional:
"O primeiro-ministro, Durão Barroso, vai apresentar a sua demissão a Jorge Sampaio para assumir o cargo de presidente da Comissão Europeia, sucedendo a Romano Prodi. O anúncio formal foi feito esta terça-feira em São Bento por Durão Barroso, que sublinhou o interesse nacional da sua decisão." In TSF
Por mim pode ir para lá qualquer um, desde que coloque o Paulo Portas nuns arrumos fechado à chave à espera que apodreça. Mas infelizmente, não deverá ser isso a acontecer, da mesma fonte:
"(…)Durão confia que se manterá a "estabilidade política e o projecto que foi sufragado nas últimas eleições""
Isto era para ser uma publicação com o w.bloggar, mas a coisa não correu muito bem com as imagens e tive de proceder a algumas alterações à mão...
Mais logo debruço-me mais sobre o assunto para ver se entendo como raio funciona realmente.
bjs,
segunda-feira, junho 28, 2004
O Almoço
O almoço de sábado foi xelentissimo, cheio de gente que comeu, bebeu e falou bem. Foi tão bom que se foi ficando até ao jantar. Percorremos as ruas de Leiria deixando a desarrumação total em tudo que foi esplanada. Aguardo neste momento que as pilhas da máquina carreguem para poder passar as fotografias para o PC e trata-las, amanha já devo poder por aqui alguma coisa.
A PtNet continua na habitual instabilidade, apesar dos avisos os servidores da sapo e da netcabo que ficaram de deslinkar na passada sexta-feira continuam linkados, mas têm aumentado os splits. Não ajuda nada a manter um canal se de repente cada um fica para seu lado, quando regressam é o caos. Gostava que uma vez que fosse a rede estivesse estável, os Opers se entendessem e realmente gerissem a rede, que fossem estipuladas regras de utilização da rede, dos canais e dos nicks, bem… deve ser pedir demais.
No orkut o spam continua, se por um lado me agrada o aumento da comunidade que usa língua portuguesa levou a um aumento em 500% a utilização do serviço de mensagens, desde que os Brasileiros entraram no orkut nunca mais aquilo foi o que era, recebo em media umas 50 mensagens por dia, depois só posso apagar 5 de cada vez, perco mais tempo nisso do que a passear-me pelas comunidades a que pertenço ou a deixar recados nos books dos amigos.
Kiss, kiss...
sexta-feira, junho 25, 2004
Novos Blogs
1) A grávida tem sempre razão
2) A grávida tem prioridade
3) A grávida tem direito a ter humor variável
4) A grávida está grávida e portanto, tem direito a ser tratada como tal - mimada, alimentada, amada, etc.
5) E o mais importante - a grávida vai ser mãe; está portanto em fase de adaptação a uma realidade indescritível. Deixem-na agora em paz. Depois o(s) filho(s) não lhe vão dar descanso. Nunca mais.
Não podia deixar de partilhar estas linhas.
Antes que me volte a esquecer, já está devidamente adequirido o belête para is ver o Phil Collins dia 3 de Junho a Alvalade, a última vez que lá entrei foi em 1994 para ver Rolling Stones, vai trazer boas recordações.
Futebol
Sacado do Blog Mãe Galinha:
(…)
“Uma pergunta:
- Ó mãããeeeee - quando estamos a falar não podemos respirar, pois não? - perguntou a Inês de um só fôlego
- Claro que podemos.
- E não nos engasgamos?
- Não! De onde é que veio essa ideia?
- É que a Catarina diz que não podemos fazer duas coisas ao mesmo tempo...”
(…)
Mãe de 3 meninas, mais uma super-mãe nos dias de hoje. São situações destas que nos fazem perguntar porque não temos tempos para os filhos? Vamos deixar que seja uma educadora de infância, uma avó ou uma tia a ouvir estas coisas que só aos ouvidos dos pais deviam pertencer?
Estou a ficar sorumbática… ponho-me a andar de site em site, de blog em blog (este também é interessante - Tudo menos Política ) e a natureza martiriza-me. Quando chegará a minha vez?
Bom fim de semana!
quarta-feira, junho 23, 2004
Vitriolica
Tropecei na Sara no IRC, uma futura mãe babada de uma Beatriz, convido a passarem pelo blog dela e digam de vossa justiça.
Morreu ontem um adepto Inglês vítima de um assalto em Lisboa, apesar de nada ter a ver com futebol sempre pensei que houvesse mais policiamento. Chega a haver rumores de esquadras que ficam completamente vazias, que patrulhar para o Euro chega a significar duplicação de salário. Agora que foram precisos enfiaram-se onde?
Sábado tenho um almoço em Leiria, vou conhecer um bando de aves raras. Só pode correr bem, se virtualmente são fabulosos ao vivo só pode melhorar. Depois se houver fotos indecentes eu coloco aqui…
Bjs
segunda-feira, junho 21, 2004
Doença Nacional
Os nossos políticos perdem por completo a compostura a ver futebol, era vê-los a esbracejar, a reclamar e a festejar efusivamente, ficam vermelhos e roxos… só o verde das bandeiras dá um tom mais decente à paisagem.
Os meus pais vieram ontem passar parte da tarde a minha casa, a minha irmã deve ter ficado com ciúmes e obrigou-os a passar em casa dela à noite, ainda vamos ter tareia doméstica.
quinta-feira, junho 17, 2004
Vermelho & Branco
Almocei muito bem, enchi o estômago de suíços e ingleses… foi mais os olhos. Por acaso cuidam-se bem, têm bom aspecto. Tirando velhotes e crianças até as mulheres se destacam, gosto de ver as ruas assim cheias de gente bonita.
Não gosto muito é da cor, anda tudo de vermelho e branco, lembra-me logo aquele clube português que devia estar na 5ª divisão, que sonha um dia ter um Presidente como o Pinto da Costa. Em relação à cor, eles andam assim todos branquinhos ao sol amanha é que se vão queixar…
“Gary Norman foi considerado o «líder das tropas» na primeira noite de confrontos em Albufeira entre adeptos ingleses e forças de segurança portuguesas.
O bombeiro Gary Norman foi considerado o principal responsável pelos distúrbios da madrugada de Terça-Feira em Albufeira e condenado a dois anos de cadeia pelo tribunal daquela cidade.”(…) fonte TVI
Um bombeiro, que devia dar o exemplo…
Deve ter chegado agora um comboio proveniente do Algarve com adeptos Britânicos, isto sem contar com os autocarros que já cá estão. SocOooOOooOoOroOOOOoo!
O boss disse que mal o jogo comece vamos embora, espero conseguir chegar a casa.
quarta-feira, junho 16, 2004
Uma Baixa
Em Albufeira os adeptos ingleses só fizeram merdiola, foram presos 33 depois de 5 horas de confrontos. Enquanto via as imagens pensava que estava a ver uma manifestação algures num outro país. Mais do que nunca estou preocupada com o jogo de amanha, só hoje durante o almoço cruzei-me com uns 10, acho que só vieram os grandes, é cada armário.
(…)”Em contradição com Blair, que classificou os desacatos com adeptos britânicos no Algarve de «vergonha nacional», a UEFA volta a afirmar que os incidentes nada têm a ver com futebol.”(…) TFS
Obvio que não teve a ver com o futebol, mas se não fosse pelo futebol eles nem cá estavam…
Resolvi não tomar café depois de almoçar, passei a tarde a bocejar, foi um terror, estou tomada por uma preguiça e moleza que só visto. Por mais que tente pensar que não faz grande sentido esta dependência, cada vez mais sono tenho, só tomava dois por dia, será que tinham assim tanta capacidade de me manter desperta? Mistério…
Amanha é dia de montar prateleiras aqui no escritório, roupa para sujar, espero não me esquecer…
Bjs
terça-feira, junho 15, 2004
Eropeias
Tira-me do sério esta doença do futebol, o país a cair cada vez mais no buraco e esta gente perde tempo com futebol… Para irem votar não tiram o cu de casa mas para a bola enchem-se os cafés, as praças e para já os estádios, esse mesmos que daqui a 2 ou 3 meses estarão abandonados às moscas, já que o futebol que por cá se pratica não tenta ninguém.
.oO(isto era para ser colocado on-line ontem, como só me lembrei ao final da tarde até enviei por e-mail para continuar em casa, mas… ok, o Syberia II está a ocupar-me bastante)
Syberia II, o primeiro foi simplesmente fabuloso, este já não surpreende tanto mas continua com imaginação e ‘xelentes gráficos. Recomendo!
Na quinta-feira disputa-se aqui à porta o Inglaterra – Suiça… não sei se me preocupe ou nem por isso, o jogo termina na minha hora de saída do trabalho, ou pisgo-me mais cedo ou ainda me habilito a ter de dormir aqui.
Hoje tenho consulta para apresentar os 500 mil exames que fiz, não deve vir lá a causa da minha falta de juízo… Isto significa apanhar valente seca no Centro de Saúde. Da outra vez era a primeira utente, com consulta marcada para as 2 da tarde, a médica apareceu às 3 e só fui atendida às 4, hoje sou a terceira… deve dar para ir jantar a casa.
sexta-feira, junho 11, 2004
Fax Fax Fax....
A Sandra e o Ricardo chegaram ontem, ainda passaram lá por casa, hoje vou ter companhia para o serão. Se vou jantar ao Mexicano vai ser lindo, têm de me trazer ao colo, este é o único Restaurante onde acompanho a comida com uma bebida alcoólica, resumindo vai ser bonito.
Anda tudo a morrer, hoje foi o funeral do Ronald Reagan, do Lino Carvalho deputado do PCP e do Sousa Franco do PS.
Adelino Ferreira Torres, o exemplo do político português corrupto finalmente perde o mandato com direito a 3 anos de cadeia, infelizmente, de pena suspensa. Não é realmente o que merecia mas já não é nada mau, pensava-se intocável…
Hoje não estou para isto, estou com fome que além da maça do costume não lanchei mais nada e é quase fim de semana…
quarta-feira, junho 09, 2004
Hot, so hot!
Faleceu hoje durante a campanha eleitoral, para as Eleições Europeias, o candidato do PS - Sousa Franco. Não que as ideologias politicas Socialistas me tentem, mas este homem sempre me pareceu diferente da habitual corja de políticos corruptos a que estamos habituados, dotado de uma humildade na dose certa não me convence a votar nele mas a simpatizar com o homem Sousa Franco. À família e amigos as minhas condolências.
Até hoje nunca me abstive, não vejo direito a quem não vota de reclamar do “estado da nação”, se bem que este calor não ajuda. Fazer 250Km para ir votar começa a custar, mas obrigação cívica assim é, talvez mude para cá a residência mas ainda não decidi. É como se o sacrifício feito desse mais valor ao acto.
Tenho de ir na sexta buscar a Eco que fiz na semana passada, tenho consulta na próxima 3ª, a ver se as coisas ainda funcionam todas bem. Devia fazer uma coisa destas todos os anos, analises e ecografia. Se fosse das pessoas que tem cuidado com a alimentação, como tanta porcaria que qualquer dia lixo-me. Nas análises estou com o colesterol a bater a entrada na zona Amarela, 198. O meu pai da ultima vez que foi ver passou os 300, leitura máxima que a maquina faz, e não entendo porque bebe imensa agua, come fruta, tem a tensão naturalmente baixa, não é dos que faz grandes exageros alimentares e até faz algum exercício físico, não compreendo!
terça-feira, junho 08, 2004
Cu Quadrado
Nunca mais esta gente mete a mão na consciência e topa que a Linha do Douro deve ser reaproveitada e usada para o Turismo? Demorar mais de 2 horas para fazer 100 Km é imperdoável. De Vila Real a Chaves está tudo a monte, em Mirandela ainda aproveitaram a antiga linha para um Metro de superfície se bem que o restante trilho é vergonhoso.
“Ai, Portugal, Portugal
De que é que tu estás à espera?
Tens um pé numa galera
E outro no fundo do mar
Ai, Portugal, Portugal
Enquanto ficares à espera
Ninguém te pode ajudar”
by Jorge Palma
Como não tinha a certeza da letra andei à procura da página do Jorge Palma, nunca me passou pela cabeça que ele tivesse tanta coisa escrita… o RolMat lembra-me sempre dele.
Era umas 4 da tarde de Domingo telefona-me o marido a dizer que tinha conseguido bilhetes para o Sting… SÓ AGORA É QUE AVISAS?!?!?!?!? Fiquei fula, piursa, capaz de matar alguém. Eu a 500Km de Lisboa e com bilhete para ir ver o grande Sting… arghm só a mim, e com uma ida a Vila Real combinada com o meu pai para segunda-feira. Resumindo perdi a mais provável ultima actuação do Sting em Portugal.
Acabei o dia entretida a ver relâmpagos, já não fazia isso à algum tempo, ter paz e sossego para fazer uma coisa dessas não é todos os dias, tem de se aproveitar.
A reunião de segunda até correu bem, se o projecto do meu pai for aprovado ainda me mudo para a santa terrinha em 3 tempos.
Neste fim-de-semana vai haver de tudo, Festival Super Bock Super Rock e Euro 2004. Não acho que estejamos preparados para tanta coisa, espero que não dê barraca e que os atentados se mantenham longe, já que esperar que terminem é pedir demais…
Enquanto procurava pela página oficial do Euro 2004 veio parar-me esta às mãos MegaFM para me habilitar a um convite duplo para assistir ao Festival Super, como só mandei um único e esse teria de ser o 15º ou o 20º sms… Não tenho razão de queixa, já vi o Pedro Tochas aqui num teatro da Cidade à custa da Mega, sem contar com o quanto me diverti no RallyPaper que eles fizeram, obvio que fui ao do Porto.
Vou trabalhar um cadito, té logo.
sexta-feira, junho 04, 2004
Ordenamento de Território
Vou tentar arranjar uma foto minha com menos de 50kb para colocar no meu “profile”… mariquices.
Terminei durante a viagem pela Tunísia o livro “Queimada Viva”, realmente não podia ter escolhido melhor país para ler este livro. Como a autora escreve sob nome falso e este é o único livro editado não tenho URL especifico. Sobre o livro, está simplesmente potentíssimo, como sou um pouco feminista apeteceu ir à Cijordânia e partir aquela merda toda, mas a realidade é outra e fico-me por aqui mesmo.
Ainda não recuperei do “Troia”, uff… tira ao fôlego à mais casta das mulheres, não sei que raio o Brad Pitt andou a tomar mas mais homens deviam tomar também, nem que seja para encher o olho… O “Efeito Borboleta” está com um argumento muito bom, recomendo. “O Dia Depois de Amanha” prima pelos efeitos especiais e pelo desempenho dos actores, se bem que filmes sobre catástrofes naturais já começa a ficar um tema obsoleto este deixa a ponta do véu da veracidade levantado, capaz de tocar a consciência de cada um sobre o que estamos a fazer a este planeta que é de todos. Eu reciclo, e tu?
Aguardo ansiosa pela estreia do “Shrek 2”, vi a apresentação e quase tive um fanico de riso. Obviamente já estreou nos Sates, aqui aguarda-se …
Hoje vou à santa terrinha e só volto na 2ª à noite, votos de um ‘xelente fim de semana!